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中国女排妇女节加大训练量 陈忠和亲自做示范兵

http://sports.sina.com.cn 2007年03月09日16:45  厦门晚报

  

中国女排妇女节加大训练量陈忠和亲自做示范兵

  本报综合消息 3月8日是妇女节,但在漳州集训的中国女排不但没有中断训练,较前两天还增加了训练量。

  8日,

女排进入新年集训的第三天。早晨9点,陈忠和带领7位姑娘准时走入训练馆。“没有假期,现在正处在身体恢复期,训练不能随意间断”,陈导的理由很明确,这也是为姑娘们好。不过渐渐进入状态的女排姑娘也没有怨言,7日下午大家去泡了一下温泉,也算提前享受了一下节日的待遇。8日下午,按照安排进行了一系列有针对性的身体训练。

  看到这种情况,旁边的陈忠和也加入了训练的“阵营”,主动做起示范兵。老陈的动作相比起姑娘们来还真是标准的多,腰抬得高,腿绷得直。其次就是在国家队呆了一年的徐云丽,每次体能教练做一组动作之前,体能教练也都让徐云丽做示范。一组、两组、三组,体能教练每一组都用一种新的花样。训练结束后,女排姑娘们不约而同说出的一个字就是——“酸”。

  上图为女排新二传韩旭在训练中。

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