深圳小将雨中夺得女子20公里竞走冠军    

　　    刘虹：“三步走”才刚起步

　　    对于亚运会女子20公里竞走冠军刘虹，经常去深圳体育场踢球看球的人，或许对她的身影似曾相识——2002到2005年的4年间，她一直在馆内跑道、或是馆外的水泥路上不知疲倦地“走”着，风雨无阻。正是4年的苦练让这位深圳田径队的小姑娘最终走到了北京、进入国家队。多哈的金牌对她来说只是职业生涯的一小步，她和深圳田径队领队孙荔安有个约定—从今年到2008，她要完成“三步走”。结缘：一次闪电式的“选秀”

　　    话题要从2002年说起，江西省举行省运会期间，孙荔安赶赴南昌“选苗子”。在少年组女子3000米竞走比赛中，一个小女孩引起了他的注意，“对练竞走来说，这孩子个头不高，但她协调性特别好，而且真有拼劲儿！”这个女孩就是那场比赛的冠军——刘虹。比赛结束后，孙荔安马上找到刘虹了解情况，发现这个来自农村的孩子竟从未经过专业训练，只是跟着一位体育老师在练竞走。经刘虹的家人同意后，孙荔安当即拍板，第二天就带着15岁的刘虹登上了开往深圳的火车。苦练：四年洒下的汗和泪

　　    到深圳后的一些测试更加证实了刘虹的潜力，比如，15岁的她，肺活量已经接近4000毫升。但竞走这个项目，再有天赋也避免不了苦练。在深圳队，她必须在清晨5时30分起床晨练，下午则另有一次高强度的训练。竞走训练是枯燥的，而更令人难以忍受的是她没有队友，整个深圳队就她这么一个运动员在练竞走！与此同时，训练量也在一天天加大，到2005年，她每周的训练量是200公里，每天要孤独地“走”完近30公里。孙荔安回忆说，那时刘虹觉得太苦太委屈，每周都要哭上两三次，而且是边走便哭。孙荔安安慰她：“你现在哭，为的是比赛的时候笑！现在放松了，比赛的时候你可能会恨我！”约定：第三步是2008

　　    2005年，刘虹获得全国竞走锦标赛青年组冠军，今年2月，正式进入国家队，师从昔日竞走名将张阜新。很快，5月份的竞走

　　    现在虽然已在国家队，但其实她和恩师早有一个“三步走”的约定：2006，进入世界杯赛前六；2007，进入世锦赛前三名；2008，争取奥运夺金。现在第一个目标已经实现了，而且刘虹今年的年终排名，也恰好是世界第六。与国家队的几位老将相比，刘虹最大的优势是：她只是一个19岁的冠军，仍拥有极大的上升潜力。（本报记者王宫）

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