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滑雪时如何左右摇摆

http://sports.sina.com.cn 2006年12月04日12:29 竞报

  亦达:我开始学滑雪不久,用的是双板,看到那些滑得很好的人在滑雪过程中能够左右摇摆,想停的时候身体一甩就可以横着停在坡上了,我想知道这是怎么做到的?

  RE:“左右摇摆地滑雪”,指的是高山滑雪中的小回转的平行转弯。它们的基础都是犁式滑雪中的犁式转弯。

  其动作是,双脚成为倒八字形,雪板前端相距5-10厘米,不要相碰;后端分开50-100厘米,立于雪道之上,双膝稍弯,身体重心在两雪板之间稍后,有点像坐着的感觉。这时滑雪板与雪地之间应自然地形成一定的角度,双滑雪板的内边刃刻在雪上。慢慢下滑,有推着雪前进的感觉。而滑雪的转弯是利用雪板的内刃实现的。

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