滑雪时如何左右摇摆 | |||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2006年12月04日12:29 竞报 | |||||||||
亦达:我开始学滑雪不久,用的是双板,看到那些滑得很好的人在滑雪过程中能够左右摇摆,想停的时候身体一甩就可以横着停在坡上了,我想知道这是怎么做到的? RE:“左右摇摆地滑雪”,指的是高山滑雪中的小回转的平行转弯。它们的基础都是犁式滑雪中的犁式转弯。
其动作是,双脚成为倒八字形,雪板前端相距5-10厘米,不要相碰;后端分开50-100厘米,立于雪道之上,双膝稍弯,身体重心在两雪板之间稍后,有点像坐着的感觉。这时滑雪板与雪地之间应自然地形成一定的角度,双滑雪板的内边刃刻在雪上。慢慢下滑,有推着雪前进的感觉。而滑雪的转弯是利用雪板的内刃实现的。 主持:暴暴蓝 今天,运动早已超出了它最原始的意义,成为一种健康向上的生活态度。生活中关于运动、关于健康的点点滴滴,你有困惑,我们乐意答疑。 热茶一杯,等待你的提问,让我们来一起聊聊这越运动越时尚的体育生活吧。 联系我们: 邮箱: jbty@vip.sohu.net 信箱:北京市朝阳区建国路71号惠通时代广场C区1座《竞报》社(100025) |