杨霄汉

　　我小时候身体不太好，属于体弱多病类型的吧，高中时选择健身房健身。开始时候每天都很累，很辛苦，慢慢坚持下来就形成习惯了。现在每周去六次健身房，每次两小时以上。当时并没想过当模特，现在当了就在训练中更加注意了。模特的身材不是饿出来，是练出来的。模特并不一定非常帅，主要是有个性，最重要的有聪明的头脑。刚开始的时候外表

、身材可能会给自己带来很多机会，但是到了一定程度以后，要拼的就是自己的智慧。

　　王文雄

　　健身让我增加了自信，打造了一个全新的我。不仅身材更有形了，而且抵抗力好了，皮肤比以前更好了，可能是新陈代谢速度加快的原因吧，还有健身之后容易疲劳，没有精力熬夜，慢慢的作息时间规律了。

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