13年，现在回想起来真是“弹指一挥间”；而赵老师给我的教诲太多太多，不仅仅是下棋，还有做人。

　　每每听过他讲棋，我都不禁感叹于他对棋局精深独到的理解。其中的差距，真是我穷尽一生也学不来的

　　在进队之前，我就知道“东北虎”赵国荣的鼎鼎大名。赵老师的棋艺风格以南北兼收、沉稳厚重著称，获得过国内、国际所有大赛的冠军头衔。那时候还不懂“棋如其人”的说法，单是那些骄人的战绩和特级大师的头衔，赵老师在我们小队员的眼中有着巨大的感召力。当时的我，对赵老师颇为崇拜。

　　那时候

　　每每听过他讲棋，我都不禁感叹于他对棋局精深独到的理解。赵老师思维灵活，对同一种局面会想出很多种解法，总是让人意想不到、叹为观止、受益匪浅。其中的差距，真是我穷尽一生也学不来的。棋艺的进步要靠点点滴滴的积累，尤其是在比赛后，赵老师不仅和男队员拆棋，还热心的帮助我们女棋手。赛后总结，是棋手提高水平的重要环节。这么多年来，真不知道，他一共帮我们分析拆解了多少对局。

　　优秀的教练培养出优秀的运动员，似乎在每一个运动项目中都重复着同样的话题。赵老师其实从来没有做过我们黑龙江象棋女队的教练，可他还是在技术上给予了我和师妹王琳娜很多无私的指导和帮助。

　　“下好你自己的棋，做好你自己。”就这么普通的一句话，对当时焦躁不安的我来说，犹如醍醐灌顶

　　2005年我到法国巴黎参加第九届世界象棋锦标赛，赵老师以象棋世界推广委员会主任的身份同行（由于项目的特殊性，我们出国比赛是没有专职教练的）。有赵老师同行，我心里踏实了很多。

　　比赛的过程有着戏剧性的变化。这次比赛采用瑞士制积分，我和我的竞争对手在个人胜局积分（俗称大分）相同时，就要比较各自所有对手的个人胜局积分（俗称对手分）的总和，对手分总和高者名次列前。我与中国台北选手高懿屏的大分一直相同，但不幸的是我的对手分比她低了很多。比赛在一天天继续，我们的大分一直同步上升，我没有办法甩下高懿屏，对手分又一直落后，假如这个结果持续到最后，那我蝉联世界象棋女子冠军的梦想就破灭了。就在这时，高懿屏又居然幸运地赢到了一盘必和的残局。象棋比赛中的这种幸运棋带给棋手的暗示，不亚于

　　比赛一天天的接近尾声，那种对冠军的渴望和对环境把控的无力，让我日渐焦躁不安。赵老师知道我的渴望与焦虑，知道我在暗自期盼高懿屏的战车不再那样畅通无阻……我的一切心态的变化都瞒不过他的眼睛。赵老师平时话就不多，这次也不例外。他只对我说了一句话，一句我一生都不会忘记的话，“下好你自己的棋，做好你自己。”

　　多么简单的一句话，做好我自己！就这么普通的一句话，对当时那个焦躁不安的我来说，犹如醍醐灌顶！是啊，无论对手怎样，无论环境怎样，只有做好我自己，只有一盘一盘去努力争取胜利，才有可能获得在最后与对手一较高下的机会。只有做好我自己，我才能无怨无悔地面对命运的安排。比赛如此，人生又何尝不是如此。

　　在后面的比赛中，高懿屏输给了越南棋手，而我一路获胜，最终如愿以偿地蝉联了冠军。获得冠军的兴奋慢慢随着时间消逝，但赵老师的这句话却让我时常想起。赵老师把这句话送给了我，他自己必然也是这样想的、这样做的。生活中的每一天不会都像比赛，但有什么比“做好自己”更能让人坦然淡定的呢？

　　赵国荣ＶＳ郭莉萍

　　●1961年出生，象棋国际特级大师，现任黑龙江棋院院长。

　　●1989年 第四届亚洲象棋锦标赛男子个人冠军。

　　●1990年、1992年、1995年全国象棋锦标赛男子个人冠军。

　　●1991年 第二届世界象棋锦标赛男子个人冠军、团体冠军。

　　●1993年 第三届世界象棋锦标赛个人亚军、团体冠军。

　　●1995年 首届象棋大棋圣战冠军。

　　●1997年 首届象棋名人战冠军。

　　●1998年 “五羊杯”全国冠军赛冠军。

　　●1999年 世界象棋冠军赛冠军，“五羊杯”全国冠军赛 冠军。

　　●1974年出生，象棋特级大师。

　　●1988年 进入黑龙江棋院重点班学习象棋。

　　●1990年 正式进入黑龙江象棋女队。

　　●1998年 “中保财险杯”冠军；“圣雄杯”女子棋王赛

　　亚军。

　　●2000年 全国体育大会冠军。

　　●2002年 全国个人赛女子组冠军。

　　●2003年 世界象棋锦标赛女子冠军。

　　●2004年 全国个人赛女子组冠军。

　　●2005年 世界象棋锦标赛女子冠军。