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增强对抗 用实力说话——中国拳击队总教练张传良谈备战亚运会


http://sports.sina.com.cn 2006年11月21日11:09 中国体育报

  与其他项目不同的是,自今年9月举行的江苏淮安全国拳击冠军赛后,中国拳击队便消失在媒体的视线中,他们来到了贵州青镇亚高原训练基地,厉兵秣马,备战即将开始的多哈亚运会。两个月过去了,中国队的训练进行得怎样,队员的状态如何,亚运会冲金的希望有多大?就这些读者关心的问题本报记者电话采访了中国拳击队总教练张传良。

  张传良说,此次国家队集训根据具体情况采用了集中与分散的方式,即大部分运动
员包括陪练都在贵州青镇,而另两名重点队员哈那提和胡青分别在新疆和安徽地方组训练。

  由于前段时间国家队先后到欧洲及古巴出访,加上国内的比赛较多,运动员训练不太系统,体能储备不够。因此,在这次备战集训中虽然还是上下午各一个半小时左右的训练时间,但训练强度比较大,增加了对抗能力的训练。

  对拳手来说,比赛时的灵感和想像力是非常重要的。因此张传良反复向教练员们强调训练的科学性,即不能单纯地强调大运动量训练而扼杀运动员的即兴发挥。同时,根据不同级别的主要对手的技术风格和打法,进行了实战训练,即陪练模仿国外选手的打法帮助参加亚运会的主力队员进行训练,取得了不错的效果。另外,集训中还在时间差和距离感方面对运动员进行了强化,而身体的协调性和柔韧性训练则是以游戏的方式进行的,让运动员体会训练的乐趣。

  张传良认为,通过今年赛练结合参加的几次国际比赛,队员不仅对欧美打法有了更多的了解,提高了自信心,而且国外运动员也逐渐感到,现在中国运动员不好打了。因此,在这次集训中,着重加深运动员对

拳击的理解和认识,分析我们的技战术打法的优劣,扬长补短,用自己的长处克对方的短处。所以,运动员普遍感到,与过去相比,现在会打比赛了,以前打法呆板,只知道猛拼猛打,现在则会根据不同对手采用不同的打法,虽然差距还在,但不那么大了,比赛也不感到那么吃力了。因此,训练中帮助运动员更多地去感悟拳击和技战术方面的问题,如第一回合领先后,中间回合怎么打,最后一个回合如何掌控等,使其在激烈的对抗中能够保持清醒的头脑。

  张传良说,这次集训特别强调了团结和为国争光的信念,即为了在多哈亚运会上冲击金牌成功,无论是教练、运动员和陪练,都要有牺牲和奉献精神,共同出谋划策,使训练效果比较好。另外,还加强了运动员的心理训练,使其认识到,心理和精神状态是拳击比赛中的基础和保障,而非体能。在技术和实力保障的基础上,如果没有良好的心态,缺乏自信,那么就很难发挥出自己的最佳状态和水平。这方面,国家队队员比各省市队员表现得要好一些。

  谈到本届亚运会中国拳击队冲击金牌的问题时,张传良表示,来自中亚的哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦以及泰国、菲律宾等国的拳手都具有相当强的实力和水平,中国队能否夺得金牌还需要用实力来说话。目前,参赛运动员的状态和精神面貌比较好,尽管冲金难度较大,但教练和运动员还是有决心与亚洲诸强碰一碰,其中世界冠军邹市明将承担主要的攻坚任务。

  张传良说,前段时间邹市明的训练主要是通过打沙袋、力量训练和跑步等手段打体能和专项素质的基础,强度较大。亚运会前主要是让邹市明动脑筋找比赛的感觉,结合比赛和塔吉克斯坦、菲律宾、韩国和泰国的几名主要对手的情况,多考虑一些技战术方面的问题,训练相对“自由”一些。应该说,训练正在朝着好的方向进行。

  张传良最后强调,这次亚运会集训得到了拳跆中心主任常建平和副主任崔富国的高度重视和关心,他们先后来到基地与教练和运动员一起座谈动员,鼓励运动员提高自信,向强手冲击,通过亚运会这个中考机会打出自己的水平,争创好成绩,为2008年

北京奥运会做好充分的准备。


 

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