晚上8点，中山市全民健身广场热闹非凡。左边是七八百人的健身舞的团队，在欢快的节拍下怡然自乐；中间是十多个篮球场组成的运动场，剽悍的小伙子们，正捉对厮杀；右边的田径跑道上，小孩子在跑，老人在散步。每天晚上到这里运动的都在三四千人左右，整个广场洋溢着“我运动、我参与、我快乐”的氛围。在中山，此时热闹的绝不止这样一个地方，据悉，全市95%以上的镇区都建有全民健身广场，90%以上的村建有健身苑。晚8点干什么？中山人说：运动去。
记者问一个正在跳舞的妇女：没有这个全民健身广场，怎么办？她说：我也要找个地方去运动。中山市体育局的同志说：群众有这个需求，我们当然应该有行动。他们的做法是：因地制宜，贴近群众，建设全市的全民健身设施体系，实现“镇镇有广场，村村健身苑”。市体育彩票公益基金对每个镇、社区、村的体育设施投资，4年时间，总投入超过10亿元。
“运动就在家门口，跑步就在绿阴下”是中山健身设施的一大特色。记者一路踏访了10多个全民健身点，它们一致的特点是：地方不大，三五百平方米，大树遮蔽，绿阴下，旁边就是居民楼。比如在2000人口的沙岗村，是典型的城中村，土地稀缺。但他们利用原来的垃圾荒地，改造出一个800平方米的全民健身广场，有篮球场、乒乓球场、健身路径，投资60多万元。南朗的新村，一棵200多年的古树下，摆放着一套健身器材。绿阴下，老人在聊天，孩子在玩耍，体育与旅游浑然相融。最引人注目的当然是三乡镇，他们在杂草丛生的山上投资700多万元，建成一个全民健身园：有一条长10多公里的登山路径，环山而绕，直上山顶；有一条宽6米、长2300米的自行车赛道，自行车爱好者可以一展车技；还有一排排健身器材、一张张户外乒乓球台，均安装在郁郁葱葱的竹林丛中，“健身休闲两不误”，每天在此锻炼的人群达两三千人。
遍布全市的健身点，受到了老百姓的极大欢迎。南朗镇的一位老人评点政府政绩时，把“全民健身工程”和“老年安康工程”作为当年政府政绩突出的两项“民心工程”，给与高度肯定。
