贾秀全抓训练有一套。

　　“可惜呀，还有一天就结束了。”昨天，U19中青队的队员们这样感叹着，他们正在八大处享受着短暂的幸福生活。不去枯燥的训练场，远离单调的训练内容，每天看青山绿水养眼，还有专门的食谱。大山中的体能训练课，让小球员们流连忘返。这些特别之处，都是主教练贾秀全经过几年欧洲俱乐部考察后想出的新法子。

　　和跑圈说再见

　　一直以来，跑圈几乎是中国球队练习体能的惟一手段。但是这次，贾秀全给了球员们一个惊喜。“如果让孩子们一个半月的时间都重复同样的东西，可能效果反而不好。”贾秀全这样说。他和教练组特地联系了西山八大处，给孩子们一个完全不同的体能训练方式。“这几天队员们上午跑山、下午登山，等于在天然氧吧里进行体能训练。”贾秀全笑着说。

　　在空气好的地方集训，是贾秀全在欧洲俱乐部考察的收获。“去欧洲俱乐部考察的时候，我就注意到了，他们的赛前体能训练一般都安排在森林或者山上这些氧气充足的地区。显然，空气新鲜、含氧量高的地方，对球员的身体训练很有好处。”贾秀全说。就这样，中青队在六处驻扎下来，早晨爬山，下午训练，队员们感到很新鲜。“挺有意思的，这么练体能一点都不累，我们现在是每天增加1000米的量，可大家练得很开心。”黄博文说。

　　吃国米专供食谱

　　这次，来中青队报到的球员们被告知，不许带小零食，不许吃方便面。而每天的餐桌上，牛奶、奶酪和水果是必需品。

　　中青队教练组这样安排并不是心血来潮，这份食谱，是

　　没有了小零食，队员们开始还有点不习惯。贾秀全耐心地给队员们做了解释:“这样的食谱营养肯定够，口味有这一个月的时间应该能够适应过来。至于吃小食品的习惯，我希望大家用多吃水果来克服。”

　　每天笑声不断

　　这次集训，贾秀全特别注意为队员们营造宽松的环境，让大家在训练初期就调整好心态。这样做的结果是，每天的训练都是笑声不断。“长时间的集训，如果上来就让大家绷得太紧，反而会造成负面影响。”贾秀全说，“而且本来就是体能训练，自然不用给大家太大的压力。”

　　在训练场边，常常游荡着放养的羊群，这些小羊成了大家的好伙伴。没事逗逗小羊，成了大家的余兴节目。有伤单独训练的赵铭，最喜欢和正在吃草的小羊玩乐。而王大雷，特想和小羊玩踢球游戏，不过小羊显然不懂这些，只是躲着球跑。看着球员们和小羊玩得不亦乐乎，羊的主人也挺高兴，特地等到训练结束才把羊群赶走。

　　“本来说10月2日才走的，结果因为马上就是国庆节了，游客越来越多，我们明天就要转往香河基地了，真是可惜呀。”黄博文说。看来，山中的幸福生活，让小球员们真有点“乐不思蜀”了。

　　本报记者李立