2005年全国学生体质与健康调研结果显示，通过对383216名青少年的调查，与2000年相比，我国中小学生的体能指标，包括肺活量、速度、爆发力、耐力素质都呈下降态势——
根据近日公布的2005年全国学生体质与健康调研结果，通过对383216名青少年的调查，我国学生的形态发育水平继续提高，营养状况继续改善，贫血等常见病检出率持续下降。但是数据同样显示，与2000年相比，中小学生的体能指标，包括肺活量、速度、爆发力、
耐力素质都呈下降态势，其中各个年龄组青少年的肺活量平均下降200毫升以上；与之相对应的是，学生的肥胖检出率比2000年平均上升了1个百分点左右。
多项青少年体质指标下降的原因是多方面的，既有社会原因，也有学生自身的因素。而学校是青少年主要的活动场所，学校体育与青少年的体质关系最为密切，是青少年体质变化的最主要因素。多项青少年体质指标的下降表明，目前我国中小学体育课上还存在不少问题，需要认真解决。
体能素质问题突出
北京体育大学原副校长、资深学校体育专家邢文华教授分析说，肺活量、速度、耐力等都是反映学生体能素质的项目，因此当前学生体质存在的问题主要集中在体能素质方面。邢文华还表示：“2000年的上次全国学生体质健康调研中，全国学生的体能素质就已经呈下降态势，5年过去了，这个问题并没有得到缓解，反而变得更加突出。”
在近年来的学校体育改革中，体育课越来越重视学生的认可程度，提倡用更有参与性和趣味性的方式进行体育教学。在提高学生对体育课兴趣的同时，也在一定程度上忽视了对于学生体能的锻炼。据统计，有66％的学生每天锻炼时间不足1小时，24.8％的学生基本不进行锻炼。学校规定的体育锻炼时间本来就难以保证，而在按时进行的锻炼中，体能项目开展得越来越少，更多地被游戏性质的内容所代替，传统体能项目越来越被冷落。以长跑为例，调查显示有36.9％的学校基本不组织长跑，46.7％的学校只是偶尔组织长跑活动。
体能锻炼不应偏废
对学校体育课的这种变化，邢文华表示，这些年来的体育教学改革基本以提倡“快乐体育”、“情感体验”为主，对于学生体能的锻炼缺乏一定的强制性，对于过去以体能训练为主的体育课有一些“矫枉过正”，甚至形成了一定的误导。“快乐体育”并没有错，但是在吸引学生主动参加体育课的同时，也要对学生的体质负责。
青少年本来就缺乏对自身的约束力，再加上独生子女的普遍出现，使得学生的意志品质、吃苦耐劳的精神有所欠缺，怕苦、怕累的思想较为普遍。调查显示57.5％的学生因为“怕累”、24％的学生因为“怕受伤”而不愿参加体育锻炼。另外，有68.9％的体育教师也认为“怕累”是学生不积极参加体育锻炼的原因之一。只有34.1％的学生“愿意参加长跑锻炼，而且表示愿意的比例随年级的增长而降低。”
因此，在中小学体育课上恢复一些强制性的体能锻炼项目，使中小学体育课在有趣之余，还能有足够的运动量，以起到锻炼学生身体素质的作用。不过由于体制原因和学校长期以来的思维惯性，要想在短时期内改变现状，难度依然非常大。邢文华对此也表示担忧：“如果相关部门不采取突破性的措施，自上而下地进行引导，提出要求，5年后青少年的体能素质依然难言乐观。”
