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空降兵某部班长阳勇——连续“卷身上”162次


http://sports.sina.com.cn 2006年09月07日11:37 中国体育报

  近日,空降兵某部班长阳勇在连队组织的单杠二练习——“卷身上”比赛中,创造了一次大众体育纪录,他连续完成卷身上动作162次,共用时间6分钟。

  阳勇来自江西萍乡,中等个儿,长得结结实实,他从小就喜爱运动。参军入伍后,部队给他提供了锻炼的好机会。当新兵时,班长组织练习单杠,其中有个科目叫“卷身上”,刚开始时,他不敢转怕摔下来。这个时候班长和战友们都赶来帮助辅助阳勇,阳勇终于试
着“卷”过去了,但要达到标准还需要付出更大的努力。于是,阳勇开始加大对腹部肌肉及臂力的练习,每天除完成规定的训练科目外,还自我加“压”,给自己制定训练计划,平时为了不影响战友们休息,他偷偷一个人来到连队的草坪上做仰卧起坐和俯卧撑,并逐渐加大训练量。如果遇上雨天,他就躺在床上练习。特别是每次开饭前几分钟或晚饭后,他都要练几下单杠。有时候两手磨起了血泡,阳勇就咬咬牙带上手套继续练,半年多过去了,他的腹部肌肉一块一块的,显得格外健壮。

  最近,在连队组织单杠练习比赛时,他为大家表演了“卷身上”,连续完成162次,受到战友们的称赞。

  “卷身上”要求挑战者一个人在单杠上单独完成动作,中途不准下杠,动作要连续,最后计算总的次数。

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