在不久前召开的首届“全国青少年体质健康论坛”上，一组数据再次引起了人们对于青少年体质问题的担忧：根据最新的调查数据，尽管20年来我国中小学生的身高有了明显的增长，但整体身体素质仍持续呈下降趋势，目前初中生的近视率为58%，高中生为76%，大学生则高达83%；而在城市男生中，肥胖率高达25％；标志着学生运动能力的肺活量则比2000年平均下降了300毫升左右。
中小学生体质的持续下降是持续多年的问题，教育部也出台了确保学生“每天锻炼1小时”的各种措施，但是要从根本上解决这个问题，还是得从学校的体育课上着手。中小学阶段的学生是一个“贪玩”的群体，但是多年来我国中小学的体育课上都把运动量和体能锻炼放在很重的位置，这样的教学方针显得有些急于求成。体育课没能成为学生们尽情“玩耍”的园地，反而成了苦累交加的一项项任务，大运动量并且枯燥的体育课使学生很快对体育失去了兴趣，这也是学生体质下降的主要原因之一。
推广有益的运动项目
针对体育课枯燥繁重的现状，在广大校园内引进一些有趣有益的运动项目，对于吸引学生投身体育锻炼很有好处。只有学生们真正对体育产生兴趣，才会全身心地投入到运动中来，在“玩耍”的同时也锻炼了身体。这样“曲线救国”的方式取得的效果，并不一定会比整节课练习队列、跑、跳、投掷这类体能项目要差。
体育课不仅应该具有娱乐性，还负担着更多其他功能。例如一些集体项目能够锻炼学生的团队精神，培养学生相互协作的能力。其实青少年学生对于体育并非没有激情，只是需要一个能让他们感兴趣的方式激发出来，我们的体育课上完全可以利用青少年的热情，开展好各种丰富多彩的运动。
除了当下对身体的锻炼，体育技能的学习对于学生更为重要。强壮的身体可能是暂时的，但一项运动技能可能会伴随一个人终生。而学生运动技能的形成，最重要的园地仍然是学校。在体育课和课外活动上多引入一些项目，学生在锻炼时也就多一些选择，将会有更多的学生自愿投身到运动中来。
精挑细选注重多功能性
对于引进校园的运动项目，需要根据青少年的特点精挑细选，尤其要注重运动的多功能性。美国和日本的青少年教育中，棒球扮演着不可替代的角色。之所以选择棒球，是因为棒球运动的运动量适中，没有直接的身体接触，还是一个很好的礼仪和道德教育的载体。而且作为一个集体项目，棒球既能够培养学生的集体主义精神，同时也需要在关键时刻做出个人选择，考验学生的心理。
目前我国的一些中小学的体育课和活动课中也引进了一些新的项目，不过大多数中小学还是以足篮排和田径项目为主。也有一些新的运动项目逐渐进入了小范围的学校中，如柔力球、门球等，这些项目是否能够在学校中生根发芽还有待时间和实践的考验。
在学校中引进体育项目，需要考虑到许多方面的问题，首先应该注重运动的安全性，同时需要保证一定的运动量，确保能够起到锻炼作用，保证学生的健身效果。运动项目尽量选择能够在室外进行的，除了室外空气质量比较好之外，对于学生的视力保护也有好处。相比个人项目，集体项目一般有着比较丰富的内在功能，也能够让更多人参与进来，是学校体育课较好的选择。
