在大洋彼岸结束了4个多月的“留学”生活之后，回归国内的十运会女子中跑双料冠军刘青感觉有些“水土不服”，拉肚子、感冒，直到8月4日的全国田径锦标赛女子1500米预赛时，刘青还没有摆脱状态的低谷期。
自从6月中旬回国以后，刘青先在北京训练了一段时间，“北京的天气比较潮湿，天天拉肚子”。后来，刘青和教练一起去了内蒙古，“到了以后，那边老下雨，又被浇得感冒
了。”7月中旬，刘青赴意大利参加了一站国际比赛，“800米跑了第五名，2分2秒多。”对于这个成绩，刘青并不满意，因为800米是刘青的主项，在去年的十运会决赛中，她就已经突破了2分大关，当时的成绩是1分59秒74。
在“留学”美国并师从华裔教练李黎的那段时间里，刘青的状态曾经达到一个非常理想的高度。“我们的训练完全根据个人的特点进行，李指导每周为我们做一次计划，而且每人之间都不一样。不过我和黄静的主项都是800米，计划的相似性还是比较大的，而金源的计划则和邢慧娜的有很多共同点。”
让刘青体验最深的是，李黎的训练课密度大，节奏快。“每个分段之间的间歇很短，不像国内那么长，训练的节奏很快，专项训练20多分钟就解决了，国内一般在一个多小时。在美国的时候，我们一天的训练时间最多一个半小时。”
通过那段时间的训练，刘青对自身能力的提高有着切身的体会，“专项技术方面感觉跑起来比以前轻松了，脚底下比较有弹性，向前的力度更大了。”刘青说，“在美国期间，我们一共比了十几场比赛，感觉状态越来越好，从2分2秒跑到2分1秒。”在尤金站的女子800米比赛中，刘青与莫桑比克老将穆托拉同场竞技，跑出了2分0秒33，这已经非常接近刘青在十运会上创造的个人最好成绩。考虑到今年紧随全运会年之后，按照以往的惯例，中国选手往往在全运会之后进行调整，所以刘青能在今年上半年再次逼近个人状态的峰值，实属不易。“如果接下来在那种节奏下再有一场比赛，肯定就能破两分了”，刘青说。
非常遗憾的是，在回国之后，刘青很快感觉“水土不服”。“最近生病，能力又有所下降。”即使如此，以刘青现有的实力，在全国田径锦标赛中闯入女子1500米的决赛还是没有问题的。
不过，刘青心中向往的舞台不只是国内的战场，从8月中旬开始，刘青将先后参加美俄中英四国赛和法国国际田径赛。在参加完这两个比赛之后，刘青将把目标锁定在年底的亚运会。“亚运会上应该再破两分，并进一步提高个人的最好成绩。我觉得我现在具备了前三名的水平，争取夺冠吧。”
