12＂88国际田联承认刘翔世界纪录

　　刘翔有一天还会带给我们更大的惊喜CFP图

　　12＂88国际田联承认刘翔世界纪录

　　8月3日，国际田联宣布刘翔在上月瑞士洛桑超级田径大奖赛上创造的12秒88的世界纪录被正式批准。

　　2006年7月12日，是让全世界人民都刻骨铭心的日子，在国际田联超级大奖赛洛桑站上，中国飞人刘翔以12秒88的成绩摘得金牌，并打破了男子110米栏世界纪录！该项目的原纪录是由刘翔和英国名将科林·杰克逊共同保持的12秒91。

　　还记得比赛结束后，刘翔坐在电子计时器上，面对着各国的摄像机，他露出自己的招牌笑容，像个男孩一样做着各种兴奋激动的手势，那一刻，他在向全世界宣告：我做到了！他用一个中国人的灵魂，用一个23岁大男孩的身体，给了世人一个惊喜，给了国人一个骄傲，也给了自己一份最好的生日礼物。他告诉在场的各国记者：“过去田径赛跑一直是美国人第一，我在雅典奥运会上证明了黄皮肤的中国人也可以跑出优秀的成绩，今天又一次证明了这一点。我是中国人！今天发生的一切将被记入历史！”

　　12＂54中国专家预测刘翔极限成绩

　　8月3日，刘翔攻关小组的专家们表示，经过5年的研究他们推算出刘翔的极限成绩可以达到12秒54。

　　为了帮助刘翔提高训练成绩，5年前成立了这个攻关小组。他们通过拍摄刘翔的训练和比赛，通过图像分析刘翔与世界顶尖选手的优劣，便于刘翔在训练中作出调整、扬长避短，从而更好的激发刘翔的潜能。

　　在打破世界纪录后，攻关小组对刘翔的这次比赛进行了分析，发现有6个栏周期在1秒或1秒以内，最快的一个栏周期达到了惊人的0.96秒！教练孙海平表示，从起跑线到第一个栏这13.72米的距离，刘翔最好成绩是2.5秒，最后一个栏到终点线的14.02米的距离，刘翔最好成绩为1.4秒。因此，刘翔理论上的极限成绩可以推算为：0.96×9＋2.5＋1.4＝12.54(秒)！专家表示，这个等式没有错，但仅仅是理论上的数值，真正的比赛成绩还要受天时地利人和的影响。不过可以肯定的是，刘翔决不会在12秒88止步。见习记者 陈晓璐

　　特灶厨师揭秘中国飞人食谱

　　 在刘翔参加

　　刘翔特灶防禁药

　　6年前，冯骅从上海某家酒楼应聘至莘庄基地食堂的时候，绝没有想到自己在几年之后会给一位在中国红到极致的世界冠军掌勺。莘庄基地食堂的伙食有三个等级，分别是特灶、一线队伙食和二线队伙食。

　　所谓特灶，指的是基地食堂二楼用屏风围出的一块区域，里面共有三张长桌，可同时容纳40人左右进餐。特灶资格需要用成绩说话，一般只有全国前三名的选手才能吃上特灶。

　　见到冯骅时，他正在给刘翔的专用碗筷铺上一层挡灰的纸巾。冯厨师说，“你看刘翔的盘子比其他运动员都多，这是因为虽然同在特灶，但他的伙食还是和别人有所区别。”

　　一般在同样的特灶之外，冯骅每餐都要给刘翔专门加一道汤，比如海鲜汤、鸡汤、鸭汤、鱼汤之类。但与之前在酒楼里的做法不同，冯骅从不在刘翔的汤里加入人参之类的保健药材，连茴香这样的调料也不放，主要是怕这些东西里面含有国际田联规定的违禁成分。此外，刘翔的果盘也比其他特灶运动员多，一顿饭有好几种水果，而且做得也更加精致。

　　特灶的另一大特点是新鲜。其他运动员的自助饭菜，都是提前做好了摆在那里。而特灶的饭菜，比如海鲜类和蔬菜，都是看见运动员来了才开始现炒。一些需要炖的菜，至多提前10分钟开始准备，从而保证运动员吃进嘴里的饭菜最新鲜。

　　奥运菜谱令人垂涎

　　去年2月19日的上、下午，刘翔参加了全国室内田径锦标赛上海站男子60米栏的预赛和决赛，当天的早餐他吃得较少。冯厨师说，那天早上他为刘翔准备了面条、粥和水蒲蛋。中午则比较丰盛，主菜有左口鱼、美极鸡翅、鸡毛菜，外加冬瓜骨头汤，水果有三样：青提、草莓以及猕猴桃。

　　当然，很多人更加关心的，是刘翔在备战雅典奥运的冲刺阶段吃的是什么。经过一番努力地回忆，冯厨师给记者列出了刘翔一天的奥运食谱，丰盛得让人垂涎欲滴。

　　早餐：糯米糕，粢饭团，精致蛋黄面条(加入用酒清蒸的干贝)，水蒲蛋，皮蛋粥，鱼片粥

　　中餐：在普通特灶餐之外，专给刘翔一人另加以下——清蒸左口鱼(或元宝鱼)，清蒸花蟹、青蟹、大闸蟹，牛扒，鸡(或鸭、鱼、鸡毛菜)汤，水果拼盆：提子、西瓜、猕猴桃

　　晚餐：在普通特灶餐之外，专给刘翔一人另加以下——开片草虾，烧烤牛柳，草鸡炖菌汤，水果拼盆：西瓜、橙、

　　李岩