自从北京开往西藏的第一列T27次列车顺利抵达拉萨后，高原之旅随即升温，美丽的布达拉宫、撩动人心的高原牧歌、蓝天白云都成了人们茶余饭后的话题。经记者了解，现在很多人都把西藏之行列入了自己的旅游计划，其中还有不少是老人和孩子。但是，在出行之前一定要考虑自己的身体状况，这是医学专家一再提醒的问题，特别是老年人和孩子更要慎重。因为青藏高原地区寒冷、干燥、紫外线强、气候多变，尤其是海拔比较高，在这样的环境下很容易产生高原反应。
由于青藏铁路顺利开通，有人误以为进藏的过程相对较长，人体有个过渡，高原反应不至于太剧烈，这种想法是没有科学依据的。在拉萨、日喀则等地方海拔达到3600米以上，有报道说，3500米以下的（高原反应）发病率占37%－51%，3600米-5000米的发病率达50%。这说明高度越高，高原反应的发病率越高。部分初次进入高原的人，在海拔3000米的高度，24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状，严重者还会出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。中科院周兆年教授说，缺氧后儿童比成人更容易引发高原病，这是因为儿童综合抵抗能力较差，产生的高原反应也会更剧烈一些。更重要的是，儿童的心脏尚处于生长发育阶段，高原的高纬度和低气压容易让内地儿童的心脏无法适应，从而可能诱发急性高原心脏病。当然，并不是每一个登上高原的人都会出现高原反应，高原反应的发生率、恢复的快慢与个体适应能力有关，这次没有高原反应的人也未必在下一次登上高原时就没有反应。有一些人会每次都发生高原反应，这些人就是高原反应敏感者或高度易发者，这里需要提醒的是，高原反应并不是可以通过反复锻炼就能够克服的。
