竞技风暴
首页 > 正文 

装扮一下 美丽一夏


http://sports.sina.com.cn 2006年07月06日10:54 中国体育报

  夏日防晒八法

  1、日晒前的准备。日光浴前半小时,涂抹上最合适自己的防晒用品。

  2、经常坐车的女士们,应注意面部、背部和手部的防晒保护。

  3、水上运动时具防水功效的防晒产品十分必要。紫外线甚至在穿透水中半米之深后仍能产生效力。

  4、在荫凉下也可能晒黑。不能过高估量遮阳伞和树阴的防晒功用。即使在一般的多云天气里,您也可能被晒黑。

  5、耳朵、嘴唇、膝盖后,脚面和脆弱的眼部周围肌肤,应使用新式的唇膏型设计的防晒产品,令涂抹时更容易控制。

  6、防晒指数愈高的产品愈易引起皮肤过敏反应,使肌肤有不舒适的感觉。如脸部或手部在日晒后出现色斑、色块。挑选适当的SPF指数防晒品并且记得重复涂抹。

  7、日光曝晒后,晚上面霜或日晒后身体霜是非常必要的,晒后皮肤需要的,这是滋润肌肤,促使其再生和使之更柔软的重要保证。

  8、你的防晒品,最好每年更新并储存于阴凉的地方。

  防晒霜使用六要素

  1:SPF值越高,防晒时间越长。SPF值,亦即防晒系数,是这样计算出来的:一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线光用品,便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

  2:SPF值不能累加。涂两层SPF10的防晒霜,都只有一层SPF10的保护效果。

  3:不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的

护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收。所以,出门前10-20分钟应涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。

  4:防晒霜不能在上妆前使用。

  5:涂上防晒霜并不表明万事大吉。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时,才能达到应有的防晒效果。

  6:油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。


 

推荐】【 】【打印】【关闭
 
 
 


新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

Copyright © 1996 - 2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有