姚明和伤病赛跑

　　男篮世锦赛开赛在即，为了让50%的参赛希望最终落实，刚刚回国两天的姚明已经在火箭队体能师马卡赫的带领下开始训练。姚明坦言，世锦赛对自己意义重大，绝对不能轻易放弃。

　　训练赤膊上阵

　　昨天上午10点半，姚明和马卡赫准时出现在上海体育运动技术学院篮球馆，开始了他归国后的首次公开训练。

　　在马卡赫的帮助下，姚明先蹬上一个特制的脚踝活动器开始热身。马卡赫认真地做着示范，姚明也一丝不苟地跟着完成。

　　这堂训练课持续了两个多小时，主要还是以体能恢复为主。完成热身之后，闷热的天气让姚明满身是汗，他干脆把外衣一脱，开始赤膊训练。在马卡赫的带领下，姚明开始了滑步、直线跑等体能训练，空旷的体育馆中，姚明的喘气声甚是清晰。

　　“现在我的力量和速度只相当于正常时候的一半，下一阶段到北京才会进行全面的训练。上周，我主要在做一些脚步的训练，上肢和自行车的训练一直都在坚持。”姚明说。按照马卡赫的安排，他们在这段时间将逐渐加量，慢慢提高姚明的负荷量，包括有球训练以及适当的有氧训练，直到完全能够达到比赛的水平。

　　自嘲当年幼稚

　　今年4月左脚跖骨骨折以来，姚明一直都在养伤。虽然伤势恢复良好，伤口没有肿胀也没有疼痛，但姚明还是觉得有些别扭，“好得差不多了，但是，毕竟脚里面有一个铁钉在支撑着，还是有点不舒服，需要一段时间来适应它。”

　　由于尚未倒过时差，姚明在训练结束后显得有些疲惫，但在谈到世锦赛的目标时，他的眼里充满希望，“世锦赛是一次很重要的锻炼机会，不能轻易放弃。世锦赛会提供与强队交手的经验积累，这种高水平的对抗对我们的提高很有帮助，毕竟不能老是和一些低水平的对手在打。”

　　除了恢复训练，观看过去的比赛也是姚明的“必修功课”，谈起四年前的那届

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　　中国男篮出征

　　就在姚明埋头苦练的时候，中国男篮已于昨日中午启程赶往意大利，他们将参加6月25日进行的四国邀请赛，对手分别是委内瑞拉、法国和意大利。之后，在6月30日的另一次四国赛上，他们将对阵法国、日本和意大利。

　　随着尤纳斯的归来，中国男篮的集训正式步入正轨，这次拉练也代表中国男篮的备战进入第二阶段。目前，球队面临的最大问题还是伤病。除了姚明和李楠，小将杨鸣的左臂刚刚恢复，还不能进行对抗练习；张庆鹏也不小心挫伤了右腿膝关节部位；而朱芳雨则一直受困于腰部老伤。

　　“队伍里出现了一些伤病，对于一个队伍来说当然是正常的。”尤纳斯说，“但是，目前队伍最大的困难就是姚明还没有归队，另外，像李楠这样的老队员因为伤病没法回到队伍，这个对我们的备战影响很大。”

　　由于李楠等老队员的缺席，尤纳斯必须在小前锋的位置上重新选择，但他拒绝对新队员进行评价，“我才刚刚到队里一周，不可能现在就断言哪个队员表现出色，哪个队员不行，等到热身赛回来，或许我能给你们提供更多的答案。”尤纳斯的言下之意，这次欧洲拉练之后，中国男篮主力阵容有望确定。

　　虽然只在意大利逗留不到半个月的时间，但中国男篮仍然派出了包括队员、教练、随队人员在内的27人庞大阵容。在大堆的行李箱中，有一大箱方便面颇为显眼，虽然国家队队员们大都没少出过国，但对于欧美国家的饮食仍心存忌惮。

　　领队宫鲁鸣表示，球队不但带了方便面，还带了榨菜，“没办法，意大利面还是没方便面好吃啊！”不过，助教阿的江随即补充道，方便面并不是球员在外的主食，“当然不能靠这个充饥了，只是有的队员比较爱吃这个，所以用来偶尔调剂一下。”

　　■男篮主帅

　　尤纳斯一心执教中国男篮

　　据希腊英文日报《每日报》报道，中国男篮国家队立陶宛籍主教练尤纳斯已于21日正式提出辞呈，辞去希腊奥林匹亚科斯队主教练职务，他将集中精力率领中国男篮备战北京2008年奥运会。

　　过去两年，尤纳斯一直在奥林匹亚科斯队执掌教鞭，为这支希腊老牌劲旅重振雄风立下了汗马功劳。在刚刚结束的这个赛季里，奥林匹亚科斯队在希腊国内联赛和欧洲之战中均有不俗表现，虽然未能跻身欧洲四强，但在本国联赛中获得了亚军。

　　报道说，过去一段时间里，尤纳斯表现出继续在该队留任的兴趣，但他从来没有明确做出承诺。奥林匹亚科斯俱乐部也多次表示，希望他能继续执教该队再创辉煌。辞职的最终决定表明，尤纳斯将全身心地帮助中国男篮冲击北京2008年奥运会。