“李宁——进步夏日大变身” | |||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2006年06月15日15:20 北京晚报 | |||||||||
连续三届的“夏日大变身”是进步健身中心为那些关注健康、热爱生活的时尚人士全力打造的一档阶段性健体、塑身的系统培训活动。上届冠军王毅先生在12周里创造了减重18.7公斤的好成绩,超出了历届最好选手。活动中,私人教练会根据每位参赛选手的自身特点,制定出符合他们体质要求的训练计划,系统而科学地控制选手各阶段的训练强度,告诉参赛选手如何通过锻炼调整个人情绪,如何在训练的过程中及时地补充营养,并详细记录每位参赛选手训练过程中产生的变化。男女冠军还可赢取迪斯尼港澳双人游。本活动自2006年6月1
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