第三届全国体育大会闭幕了，我注意到媒体的报道说，有些项目的选手许多都是来自生产第一线，优异成绩的取得也多是平时坚持锻炼的结果。
而与此同时，读到北京某报“每日健康”版一篇谈健身与健康关系的文章，文中写道：“人们休闲时刻运动量的大小取决于其从事什么工作。譬如，坐办公室的人每天坚持1小时锻炼，生命可延长3年。而理发师或售货员要多活3年，每天只要做30分钟的体育活动就足
够了。这是因为他们每天都是在站立状态下工作的。管道工、清洁工、护士、泥瓦工和建筑工人则无需再去做什么运动，因为他们的工作本身就是在不间断地运动中进行的。”
呜呼，看来全民健身条例应附加“免费”条款了，而且要详细列出“无需运动”的人群，如管道工、清洁工、护士、泥瓦工和建筑工人等等。但仔细想想，这该有多么滑稽与荒唐。生命在于运动，而不是在于“站立状态下工作”，这应是一个不难理解的生命规律。不仅现代医学早已指出，简单劳动并不能代替运动对人体的强身作用，而且十七、十八世纪时的西方古典哲学家，就也论述过劳动、运动的或缺性与互补性。
事实上，站立与否，决非强身健体的充要条件，充其量它也仅是和坐、卧之态相比“动量”要大一些而已。要知道，比理发师、售货员站立度还要高的交警、教师、卫兵及外科医生等，因工作性质的强度与动作的单一性，却恰恰是非常需要从体育运动中获得生命机能的。而若按该文的逻辑，他们也应在“无需再去做什么运动”的人之列了。听外科大夫说过，有时一台大手术要十多个小时，平时若不注意锻炼的话，根本顶不下来。
而对管道工、清洁工、护士、泥瓦工和建筑工人等来说，由于工作姿态的单一性、重复性及机械性，最易遭受相应的肌体职业伤损。因此，体育运动就不但不是什么无需的问题，而是必需的问题。一位抡大锤的工人，即使每天得抡成千上万下，按说站立度相当高了，“运动量”也足够多了，但正由于他上下肢动能的不平衡，他才最需要靠自行车、游泳等运动来弥补腿部机能的缺损。
写健身科普文章，最忌想当然与形而上，否则，以讹传讹，误人不浅。
