新华网赫尔辛基5月25日电澳大利亚女选手梅雷迪斯·彭布罗克25日在芬兰南部维耶鲁迈基双手持手杖经过24小时昼夜行走，创造了女子北欧手杖行走121公里的世界纪录。
彭布罗克于24日开始在芬兰南部维耶鲁迈基美丽的大自然中行走。根据相关规定，彭布罗克每行走两小时可休息10分钟并喝水或吃点心，以补充身体所需的能量。虽然芬兰已是春天，但白天温度偏低并有些寒意。在最难熬的凌晨时分，经过长时间行走的彭布罗克倍
感疲倦，但她凭着坚强的毅力，坚持走完24小时，创造了女子北欧手杖行走121公里的世界纪录。
今年49岁的彭布罗克已当了祖母，她希望以自己的行动鼓励同龄妇女通过努力来实现自己的梦想。
据彭布罗克介绍，她选择在芬兰完成这一创举，是因为芬兰是北欧手杖行走的发源地。由芬兰健身运动协会负责人、健身专家图奥莫·扬图宁发明的手杖行走健身法借鉴了冰雪运动中滑雪杖的功能。人们在行走时左右手各持一根与滑雪杖相似的手杖，大步行进。与普通步行锻炼相比，执手杖行走节奏感强，步幅大，速度快，从而达到全身运动的目的。据芬兰有关专家介绍，手杖行走健身不仅能有效消耗热量，加强四肢肌肉的锻炼，同时还可以增强呼吸系统功能并改善血液循环，进一步提高人的耐力。
手杖行走健身，简单易行，老少皆宜，是一年四季均可进行的一项健身运动。芬兰健身运动协会从1997年开始在全国推广手杖行走健身。在短短9年里，手杖行走已风靡芬兰，成为深受人们喜爱的健身方式。由于手杖行走健身还可防滑，安全系数高，因此颇受女性特别是老年人的青睐。据调查，在过去一年里，近40％的芬兰人尝试过这种健身形式，而每周至少进行一次手杖行走健身的人数已达到100万，占全国总人口的20％左右。
近年来，手杖行走健身不仅在芬兰得到普及，同时还传到德国、奥地利、瑞士、荷兰和比利时等国家。（完）
