本以为技术炉火纯青的陈中、灵巧凶悍的吴静钰、力沉干脆的李亮等多名国家队主力队员因伤缺席，再经过新老更替的全国跆拳道锦标赛不会精彩，但随着比赛的进行，赛前想法逐渐被颠覆。这次比赛的精彩直接体现在主动进攻已经成为运动员取胜的重要手段，在多年来传统的依靠防守反击作为得分手段的基础上有了新的突破。
多年来，我国跆拳道选手由于基本功不够扎实、全面，在主动进攻、主动得分的意
识和能力上有所制约，形成了以防守反击为主的传统得分套路。这在国内相当水平选手中，还能占有一定取胜机会，但在国际赛场上，防守反击这个单一的得分手段很快就被其他高水平选手识破，再加上跆拳道在我国发展时间较短，对项目规律把握不够全面、深厚，当时尚不具备主动进攻的能力，也没有清晰的认识到主动进攻的重要意义。
雅典奥运会前，国家队率先提出加强主动进攻的思路，此后，在全国比赛中通过场地缩小、单局比赛时间缩短等新规则的使用来刺激地方队的主动进攻意识转变。2005年，世界跆拳道联合会为鼓励进攻，再次推出新规则：一方率先达到7分或双方分差7分结束比赛；一方率先达到12分结束比赛；4名边裁代替3名边裁；优势判定，即加时赛仍打平的情况下，5名场上裁判将根据加时赛时两名队员的主动进攻的次数决出胜负。此次全国锦标赛，中国跆拳道协会在使用新规则的基础上有所创新，即当双方战成11平时，一方必须胜出2分比赛方可结束。系列规则的改变，从客观上极大推动了各队在训练思路上加强了主动进攻的意识。在本次比赛中，双方单场比分总和超过10分的场次比以往有明显增加。
主动进攻意识的增强还来源于运动员对自身实力的自信。刘蕊、王大庆、王浩、李来、左毅、刘哮波、张碧瑜这几名队员表现尤为突出，他们都是通过关键时刻主动出击来赢得比赛的胜利。浙江队王浩决赛中多次主动出击，极大鼓舞士气，虽然终场前一秒钟的进攻因裁判视线被挡的原因没有上分，但在加时赛中，他仍坚持主动进攻的战术，赢得了金腿。赛后，王浩表示，以前不懂得打比赛，经过10年的磨练，他学会了在比赛中把学到的技术融会贯通，才拿到了冠军。刘蕊在最后3秒主动出击，战胜奥运冠军罗微，是此次比赛最热的话题，刘蕊自信的表现为她赚来了更多的人气，也赢得了专家的认可。
自提出主动进攻的转变思路，到在全国比赛中有所体现，前后花了两年多的时间。虽然现在国内很多队员还无法将主动进攻作为取胜的主要手段，但已成为他们的得分手段之一，这是此次国内比赛中体现出来的最大进步，在国际大赛中，高水平选手的攻防能力均衡，或者说攻大于防。
