纵观5天的全国跆拳道锦标赛比赛，只有八个字可以形容亲身感受：自身强了、干扰弱了。
为什么这么说呢？一直以来，跆拳道在国内是一个颇具争议的项目，因为有打分裁判，所以习惯性的将胜负与裁判直接挂钩。但在此次全国锦标赛上，裁判因素开始被忽略。有专业人士解释说，裁判因素被淡化的原因在于经过10年发展，中国跆拳道运动员、教练员
对项目的逐步了解。而在笔者看来，一是新规则的使用，四边裁取代三边裁，上分难度加大；二是裁判员自身专业修养、能力在提高；三是运动员自身水平的提高和经验的积累，运动员自身实力的增强是淡化包括裁判因素在内的各种外界干扰的核心要素。
男子＋84公斤级选手，浙江队的朱峰与北京队刘哮波的决赛，刘哮波以微弱优势夺冠，赛后也听到了将这个胜负关系推托到裁判身上的说法。但回过头来想，朱峰两个下劈没能上分效果并不清晰，属于可判可不判，而刘哮波的击打效果明显好于朱峰，是必得之分。如果朱峰实力真的够强大，击打效果能够清晰有力，结果肯定不是这样。
再来就是女子72公斤级的刘蕊与罗微的决赛。刘蕊从开赛到决赛前都是以大比分取胜，其中两场是以7比0获胜(新规则规定，比分达到7比0或相差7分即可终止比赛)。自小开始学习跆拳道的刘蕊技战术综合能力公认强于罗微。决赛中，罗微在第三局将比分追至3平，在比赛终止前3秒，刘蕊利用在国家队冬训期间所学的新技术——近靠旋转抽射——将比分超出，这个技术是国家队共享技术，刘蕊使用了，因为平时有积累。
记者在此后与多名队员聊天发现，很多队员已明显感受到，随着自身实力的增强，胜负关系是掌握在自己手中，而非裁判手中，更何况四个边裁的透明度比三个边裁高。
