就像拓展运动中所体现的不断创新、勇于开拓的精神一样，大围山似乎也总与“第一”紧密相连。1927年，伟大领袖毛泽东领导的秋收起义就是在这里打响了第一枪。而如今，我国的拓展运动又在这片云雾缭绕、山青水秀的天地之间举办了第一届全国展示大会

　　由中国登山协会主办、湖南省登山协会、浏阳市政府承办、浏阳市大围山国家森林公园、长沙凌鹰户外运动俱乐部协办的“2006天步伦杯”首届全国拓展运动展示大会于4月8

日至9日在浏阳市大围山国家森林公园举行，来自全国各省、市、自治区的户外俱乐部和高等院校的16支代表队共112名运动员参加了为期两天的比赛。这是自拓展运动于上世纪90年代进入我国以来，首次由中国登山协会主办的全国性赛事。

　　提起拓展，大家并不陌生。无论是外企公司还是国家机关，对新员工的培训中都少不了拓展培训这一环节。加快相互之间了解，增强集体凝聚力，培养合作意识和能力，这些拓展培训的鲜明特点已经被众多参与者的亲身体验所认同。不过，在首届全国拓展运动展示大会上，拓展却第一次以运动的名义登场亮相。

　　拓展运动四不同

　　在两天的比赛中，大围山中始终大雨不断，原本温柔流淌的溪水变成了水流湍急的小型瀑布，而本就令人望而却步的空中器械更是增大了难度。运动员们在狂风暴雨中，克服了运动场地和器械湿滑、溪水冰冷等困难，经受了高空、低空、团队和机动四大类项目的考验，进行了天梯攀登、高空天平、花样攀岩、逃生墙、过沼泽、溯溪等14个项目的角逐，最终中国地质大学（武汉）队、湖南长沙凌鹰队和武汉天龙队获得比赛前三名。

　　“我在俱乐部中担任兼职拓展培训师，这是第一次参加拓展运动的比赛，感觉二者还是有很大区别的。在做拓展培训师时，我是一个培训者、引导者、保护者，更注重参与者的临场感受，考虑如何给他们更好的培训效果；作为拓展运动员，我要更注意和队友的配合，通过对拓展运动技能的掌握来完成比赛。”来自苏州市野营旅户外俱乐部的队员刘启卫一边擦去脸上的雨水，一边告诉记者说。他和队友黄燕刚刚参加了高空天平，由于错误地脱掉了鞋和袜子，女队员黄燕屡次在跷跷板一般的天平横板上滑倒，最终两人只能遗憾地接受失败的结局。“规则规定每队6个队员中必须有2个女队员，而且今天上午3项比赛是同时进行，人员安排上就有点田忌赛马的味道，而且比赛失误就没有重来的机会，这些都和拓展培训很不一样。”

　　“将拓展训练的形式加入运动的要素，对其进行运动学的改造和提炼，做成全新的运动项目。本次展示大会就是拓展运动在我国第一次正式出现。”国家体育总局登山运动管理中心办公室主任张志坚向记者介绍了拓展运动的四个鲜明特点。“竞技性、娱乐性、观赏性和创新适应性保证了拓展运动的开展，在游戏中完成锻炼身体的目的，根据不同年龄、不同对象、不同性别设计不同的项目，使得拓展运动对普通百姓的健身也很有帮助。”

　　团队精神是核心

　　好汉桥是本次比赛低空项目之一，每队6名队员要用最短的时间依次手抓铁链、踩着脚蹬从湍急的水面上通过。每个脚蹬与一根铁链相连，队员行走起来就好像抓着枝条荡秋千一般，需要很好的平衡能力和肌肉力量才能快速完成。雨水不断地冲刷使铁链和脚蹬变得冰冷而湿滑，稍有不慎脚腕就会打滑被卡住，穿短裤的运动员腿上已经显出了红肿的印记。

　　杭州天择队潘梅是队伍中年龄最大的选手，今年已经年过50，退休在家却闲不住，参加户外运动是她的爱好之一。为了让老大姐安全快速地通过好汉桥，队中两名年轻力壮的小伙子一前一后地做着保护，分别用脚稳住脚蹬，让潘大姐每前进或后退一步都走得稳稳当当，三个人始终配合默契，步调一致地走完全程。

　　“今天的溯溪比赛挺艰苦的，水流特别急，我的个子比较矮，遇到大石头要是凭自己的力量肯定上不去。我们队的战术是两个男队员负责一个女队员，上不去的地方就让我们踩着他们的腿或肩膀。比赛时再难也没想过放弃，我们一起努力总会有办法过去的。”说起冒着大雨逆流而上的经历，湖南岳阳市激情山水户外运动俱乐部的秦万燕感动地说道。36岁的她从3年前开始接触户外运动，以前逢换季就患感冒，如今身体素质增强了很多，两年前还做起了兼职户外领队，工作之余经常带领会员在湖南的大山中徒步穿越。记者看到秦万燕的胳膊上有着一块块的青紫瘀痕，她笑笑说这点小伤不算什么，那么险的水大家都一起过来了，这集体成就感才是最大的满足。

　　“个人能力再强也不能说明整个队伍的成功，只有将个人能力与团队集体能力有机结合起来，才能完成全部的比赛项目，这是拓展运动最突出的特点。”国家体育总局登山运动管理中心培训部部长、本届比赛总裁判长马欣祥点评说道，“以花样攀岩为例，两名比赛队员用一根扁带连接，同时进行顶绳攀登，其中一人用眼罩蒙住眼睛进行盲攀，支点的抓握完全靠队友的语言指示。如果队友提示的方向和距离都非常准确，那么将大大提高攀登效率；而另一方面，两人之间的扁带起到牵制作用，任何一人速度过快或过慢都会影响集体速度。”

　　经过这样一番专业分析，再看到蒙眼的运动员伸手在岩壁上无助地摸索，或是前行的队员来不及把脚从岩点上挪开，就被后面的盲攀队友一把抠住，都会报以理解的一笑，毕竟团队的默契配合远非一朝一夕可以形成。

　　创

　　跨越天梯和翻越逃生墙都是拓展运动中的经典项目，在本次比赛中却被运动员们演绎出了多种新玩法。天梯由不超过6根平行的圆木组成，每根圆木间隔最小的1.4米，最大的1.8米，只有两名参赛队员相互配合才可能合力到达最顶端。以往通过天梯的方法多为托举或者攀爬，而杭州天择队的蔡大光却凭借多年跑马拉松的出色体能，选择了以圆木为轴做一个后滚翻翻上圆木的方法，这一新奇的举动引得观众连连叫好。

　　在翻越逃生墙的项目中，全队6名队员需要齐心协力翻过高4.1米的高墙，由一名队员大头朝下当作绳子把最后一名队员拉上来是最常见的方法，不过邢台市登山协会队却充分利用了安全带的作用，让身小体轻的女队员拽着前一名队员的安全带，像做吊车一般腾空而起，直达墙顶。

　　“克服拓展项目所设置的障碍要在规则允许的范围之内，但是完成任务的方法却没有一定之规，要求运动员充分展开想象，把自己的身体素质和技术能力发挥到极限。”张志坚主任认为障碍与突破障碍是拓展运动的核心魅力，这其中就包括层出不穷的新项目和不断更新的玩法。

　　“其实很多拓展运动项目在保证安全的前提下，都可以作为全民健身运动开展，让普通百姓在游戏的过程中锻炼身体。比如爬绳网，在摇摆通过的过程中可以锻炼平衡能力和四肢的力量，而荡绳过河则需要一些技巧，抓握绳子位置过低或起跳力量不够都可能造成落水。”总裁判长马欣祥告诉记者。在比赛现场，这些在游戏中锻炼身体的运动项目很受大家欢迎，就连在冒雨观看比赛的当地观众也显出了跃跃欲试的神情。

　　从拓展培训到拓展运动，改变的是形式，不变的却是一脉相承的团结精神与运动气质。正像一位裁判赛后所言，拓展运动比赛就好像一根针，在两天的比赛中不断给队员以刺激，在成功中培养自信，在失败中获得反思，在合作中培养默契，这些针对刺激而产生的反应在日后的学习工作中会形成为人处事的习惯，也许这正是拓展运动的真正意义所在。