健身路径资源需合理利用 | |||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2006年03月29日12:49 中国体育报 | |||||||||
从1997年开始,国家体育总局利用体育彩票公益金,在城市社区、农村乡镇居民区、广场、公园等地修建“全民健身路径工程”,将多种多样的健身器材设施直接建在百姓身边,为百姓们提供了健身的“武器”,9年过去了,数以千万计的百姓从中受益,但记者在采访中也发现,百姓在健身中也遇到了很多问题。 使用缺少有效指导
家住北京丰台区方庄的张大妈,每天早上都会到小区的健身乐园锻炼,揉揉腿,摩摩腰,几年下来,她收获不少,“原来一直疼的腿现在好多了,”张大妈高兴地说。不过,记者发现张大妈用来揉腿摩腰的器材原本的功能并不是这些。比如,她可以在四联康复器上一个合适的位置来摩擦背部。 记者在天坛公园的健身路径处也发现了这一现象,很多来健身的中老年人甚至并不知道自己练的这个器材叫什么名字,只是觉得某个位置很适合用来摩身体的某个部位,并且还挺舒服,于是就“改造”了它们的用途。记者看到,在给小孩子玩的呼拉圈上,几位大妈找到了合适的角度,悠闲自在的在呼拉圈器材上凸出的部分推摩起了腰部、腿部和背部。一位大妈告诉记者,她经常这样做,因为这招对她的腰腿疼挺管用的。 健身路径的主要针对人群是中老年人,而中老年人的腰、腿、背疼是一个较为普遍的现象,因此他们对这方面的需求也比较迫切和强烈,虽然健身路径中也有按摩器,但记者发现一方面是数量有限,另一方面似乎在按摩的程度上还不能满足中老年人的需求。 缺少指导还包括对正确使用器材的指导,很多中老年人根本就不知道自己练的叫什么,更别说要看什么使用说明了,同时他们还缺乏自我保护意识和能力,因此,这一锻炼人群迫切需要有效的人员指导。 适于年轻人的器材多有闲置 记者在走访中发现,虽然考虑到各个年龄人群的需求,但多数健身路径处那些为年轻人和孩子们设置的器材多有闲置,比如单杠、双杠、仰卧起坐器等,很多都被用做它途。记者从健身路径的生产提供厂家之一英派斯集团北京销售部了解到,一些中老年的器材像太空漫步机、太极推揉器、椭圆机等的市场销售反响比较好,适用性比较好。 据了解,健身路径器材的设置考虑的是尽可能多的人群,能锻炼到尽可能多的部位,这一出发点不可谓不好,不过,考虑到年轻人的特点,健身路径器材是不是也可以换些种类呢?比如小篮板、乒乓球台等。 应选人群集中的地方安放 记者居住的小区里,不知是何原因安放了两台太空漫步机、一台椭圆机,而在离小区不远的公园里,安放的是更多的更集中的健身路径器材,这样一来,小区里的人都会走几步路去公园健身,而不会选择这几个分散的器材,所以,已经安装了两三年的太空漫步机和椭圆机如今依然崭新,平常根本没有人去使用。 中老年人大多喜欢一边锻炼一边聊天,既锻炼了身体,互相又有了交流,健身路径的安放地点还是要选择在人群容易聚集的地方,才能发挥更多的作用。 |