竞技风暴
封闭训练按部就班 中国乒乓球队第一周集体“会诊”

http://sports.sina.com.cn 2006年03月14日10:05 中国体育报

  世乒赛队内选拔赛结束后,中国乒乓球队一直没有安定下来,3月5日,国乒队按期离开了北京,男队前往厦门,女队来到了正定,进入了不来梅世乒赛前最紧张的备战冲刺阶段。

  由于刚刚结束各种赛事,训练也换了新环境,所以依照惯例,封闭训练的第一周要对队员们进行集体“会诊”,以便对症下药,提高训练质量。于是,除了正常的技术、体能训练外,国乒队在这一周的时间里将大部分精力都投入到了“会诊”中。

  据悉,主管教练、科研教练联手组成此次集训的临时会诊小组,“会诊”内容包括技术会诊和心理会诊,队员根据自己在近期赛事中尤其是国际赛事中的心理状态和表现作出详细的解说和分析,专家们则在倾听队员的“肺腑之言”后,进行“诊断”,并根据自己的经验和感受做出回应和引导。这样的会诊对王励勤、王皓、马琳等主力队员显得尤其重要。

  本次封闭训练为期33天,共分3个阶段,在封闭训练期,国乒队不再按照正常的以周为单位的作息制度,将根据训练计划合理设计训练的小周期,因此,在小周期训练有时可以一天2练或一天3练,每一小周期结束时休整一天。


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