齐鲁晚报:刘翔还是保守一些好 | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
http://sports.sina.com.cn 2006年02月23日08:57 大众网-齐鲁晚报 | |||||||||
本报记者马安泉 刘翔意外受伤让人关注,但他将参加莫斯科室内世锦赛的消息使中国田径界忐忑不安起来。 对于普通人来讲,脚踝肌肉软组织受伤并无大碍,但对于世界顶级运动员却非同小
小病小伤是一名优秀运动员衰败的开始。刘翔攻栏是用左脚,在过栏和落下蹬地的瞬间,其受伤部位要承受强大的力量冲击。左脚肌肉功能的丝毫减弱,都会给后续的动作造成严重影响。所以,现阶段刘翔的唯一任务是恢复体能,决不能因贪图眼前的小名小利而盲动。也就是说,在左脚踝肌肉的弹性还没完全恢复之前,刘翔不宜参加大强度的训练和世界大赛。 左脚踝受伤之后,刘翔一直坚持上肢力量的训练。但是,跨栏运动需要运动员体能高度的协调,如某一部位的肌肉力量过于强大,势必会造成技术动作的不和谐,这必然会造成新的伤病出现,这将是可怕的恶性循环。因此,运动员和教练员不仅要有创造佳绩的激情,还需要在伤病的困境中冷静面对。 众多才华横溢的运动员,没有倒在残酷竞争的竞技场上,却因为小伤小病夭折了运动生命。因此,对于刘翔的伤病,除予以高度的重视之外,在其参加强度训练和重大比赛的问题上,还是要保守一点好。 |