中新网2月5日电 据新华社报道，昨日上午，中国女足球队为期3周的高原集训正式在昆明海埂体育训练基地开始。主教练马良行强调新年伊始要打好基础。
经过一个认真的准备会后，国家女足当日上午10时来到力量房，开始了这次集训。在进行力量训练前，教练员王海鸣带领26名队员进行了20分钟的热身活动。主教练马良行则为球员定下了13个动作的力量训练内容，每个队员每个动作要完成3组。
由于球队是3日才抵达昆明，因此这次训练的量不大，11时30分左右，所有球员就结束了力量训练，开始约为1600米的慢跑。根据球队安排，所有队员当日下午将进行一次爬山训练。
训练结束后，马良行在接受新华社记者采访时说，之所以选择高原训练，是为了让球员在新的一年开始时就打好基础。过去，老中国女足经常到昆明进行高原集训，近几年虽然停了，但大家还是积累了一定的高原训练经验，希望这次能利用这些经验做好训练准备工作，并探索高原训练的新模式。
当然，马良行也客观地说，毕竟多年未进行高原集训，所以才利用现在这段相对较长的集训时间进行训练，如果效果好会及时总结并继续坚持，如果效果不算理想，国家女足也不会盲目地进行高原训练。
马良行还透露，这次高原集训主要是做一些有氧训练，为运动员的体能等进行储备。离开昆明后，球队会到欧洲进行一段时间的训练和比赛，那时就会着重进行技战术的演练。
