好朋友的姥爷得了老年抑郁症，一向温和的老人变得脆弱且任性，一觉醒来看不见家人就会像小孩子一样撕心裂肺地大哭起来。冬天的傍晚，几个人围坐在热烘烘的火锅旁边，好朋友说起80多岁的姥爷，话语中不免带着伤感。
起因就是刚刚搬进的大房子。得知回迁的房子可以入住了，一家人都高高兴兴地忙着收拾东西搬家，从前看着儿孙们打闹都会乐呵呵的姥爷却渐渐没了笑模样。后来好朋友才
知道，原来是姥爷家旧邻居的一句话让老人心里打了结：“你们那新房，楼层又高，不养人，你看看老人都一个个走了……”
搬家之后，习惯了在狭小的房间里转来转去的老两口确实不适应，即便是周末儿孙们聚在一起的热闹也填不满房子里空荡荡的冷清。不过，平日里快人快语的姥姥很快就适应了，结识新邻居，下楼晒太阳，到花园遛弯，日子和往常没有两样；可姥爷却仿佛换了一个人，不爱说话，不想吃饭，连一杯水都端不住，身体检查非常健康却总念叨着自己快走了，如今已经瘦得皮包骨头。“照这样下去，我都担心他熬不过这个冬天……”好朋友担心地说道。
虽然媒体对抑郁症的宣传报道不少，但总觉得离自己很远，这次着实让我吃了一惊。从含苞待放的青少年到风烛残年的老人，抑郁症就像感冒一样，随时都可能侵袭人们的健康。冬天到了，人们都知道要增加衣服，防风保暖，让自己的身体暖暖和和的，却很少有人意识到，寒冷的季节同样是精神的脆弱时期。
我不是心理学家，不会对症下药地给出什么开导的良方，但是从这个近在咫尺的例子中不难发现，面对同样的“乔迁之喜”，两位年逾古稀的老人却有着不同反应：大大咧咧的姥姥很快适应，即使有一丝孤独也在和旁人念叨、下楼“接地气儿”的过程中消失了，而性格内向少言寡语的姥爷却截然相反。或许是女性面对生活，生来就有着更强的适应力，或许是经常与人交流排解了心灵的孤独。
生活的压力、社会的复杂，让我们的心灵告别了童年时的单纯明净和无忧无虑，当寒冷袭来不免会出现冰冻的痕迹。那么尽自己所能为心灵取暖吧，为自己也为身边的人，身心健康才是健康的全部。
