适应新规则加练高难动作 中国体操打响难度攻坚战

　　由于国际体联颁发的新规则要在2006年开始实行，目前体操队的冬训重点也放在了适应新规则，加练高难动作上。

　　从去年11月份世锦赛结束后，中国体操队便开始了新难度的攻坚战。1个多月后的今天，1月11日记者看到，对于新规则、难度动作国家体操队都已有一些初步了解。

　　男队：难度发展全面启动

　　现阶段，中国男队正处于难度发展阶段和动作选择阶段。男队整体都不错，所有队员都在加练难度。

　　男队教练组组长陈雄介绍说，以几名老将为例，杨威仍主攻全能，因此在6个项目上都启动了难度，练得也很系统，自由操在加练难度动作、挂串连接等；跳马也开始加练一个“杨氏动作”，将在原有转体990度的基础上增加到1170度。“这样，他的跳马难度就可以达到7.0分（等同于老规则的10分）；双杠上也在加练一个E组的难度动作。而肖钦的鞍马已经练好了9个D组以上的难度动作，目前交叉倒立的难度动作也正在练习，加上这一难度，正常完成下来，肖钦的这套动作可达到17分。”

　　但陈雄同时表示，照目前体操发展的形势来看，创新动作的发展相对很难，只能在队员原有动作的基础上加大难度。“不是每名选手都能无止境地提高难度，还要根据选手自身的身体条件和素质能力，目前我们正在根据每名队员的条件，找到适合各自的难度。”

　　女队：更重编排

　　对于新规则难度不封顶的规定，女队教练组组长陆善真却有着特殊的感受，“我认为发展难度只是一个方面，经过对新规则的了解学习，我们也抓到了一些规律，也就是说，不一定难度高的套路得分就高；编排好，也有可能获得不错的分数。”

　　在谈到新规则对于中国女队的影响时，陆善真表示，新规则对我国传统强项高低杠的冲击最大，“因为中国的高低杠转体动作比较多，而新规则对转体的位置要求很细，编排上要求也很多。因此相对困难了一些。”

　　其他三项平衡木、跳马、自由操，陆善真认为相对比较平稳。目前，各个教练组也已开始了难度和编排的发展，“两者缺一不可。因为高难度动作受队员条件所限，不可能无休止地发展。而且难度发展、巩固的过程需要一两年的时间去稳定，相对比较漫长。”

　　但两名教头同时表示，对新规则的适应目前还只停留在发展阶段，最终的效果还需要通过比赛来检验，“只有通过到国际赛场上去打分，才能真正了解新规则。2月份，