不赛就练刘翔要当猛男 趁机调整还需恶补力量 | |||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2005年11月30日07:16 四川在线-华西都市报 | |||||||||
黄金联赛取消男子110米栏,这对刘翔显然不是一个好消息。这不仅仅意味着他失去了瓜分100万美元黄金的机会,更重要的是失去了和高手过招的机会,很可能让自己的训练陷入闭门造车的境地。不过,刘翔师徒已确定明年重在调整。 大赛减少不利定位
今年是刘翔参加比赛最频繁的一年。虽然在黄金联赛、世锦赛上都没得到金牌,但每次都能跻身前三,已证明他是目前世界田坛110米栏上状态最稳定的选手。更重要的是,通过和强手不断对抗,刘翔可以随时了解对手的状态和水平发展。做到知己知彼,显然对于刘翔2008奥运的夺金大计有着巨大的帮助。 现在看来,田径明年能够称得上大赛的只有室内世锦赛、世界杯、亚运会和上海黄金大奖赛。亚运会上刘翔的对手也许只有队友史冬鹏;9月份的上海黄金大奖赛则是商业比赛。这样,真正和高手交锋的机会只剩下了4月13日-14日在雅典举行的世界杯赛,而一年一次和高手真枪实弹的交手机会对刘翔来说显然不够。 趁机调整恶补力量 在确定无缘黄金联赛后,刘翔将把2006年作为自己的调整年,主要训练方向是加强力量训练,在保持高速度的同时,力争在力量上成为“猛男”。 目前,刘翔和孙海平已经确定了明年的训练计划,主要是加强力量训练,为以后打基础。“明年我以休息调整为主,加强力量训练。没有什么大赛,好像最大的一个就是世界杯了吧,但其实也还好,压力不大。”刘翔说。 本报记者杨斌 |