中国网球外教称提高网球水平不是靠训练时间长

　　新华社广东江门１１月２９日电（记者梁金雄、贾文军）已执教中国网球队１０天的瑞典籍名教头托马斯·赫格斯泰特在这里表示，提高网球水平不是靠训练时间长来实现的。

　　在过去的赛季，中国姑娘李娜和彭帅在先后突破了李芳保持的历史最高排名。为了全方位地使中国网球有所突破，特别是几朵“金花”突破第３０位的世界排名，中国网球队本月初扎营江门，并聘请３位有专长的外教执教，进行为期两个月的冬训。此前，负责体能

训练的澳大利亚籍外教已圆满完成任务，而托马斯是第二位也是负责技术训练的教练。下一位以色列教练将负责步法训练。

　　曾在世界职业排名榜上排在第３８位的托马斯，曾经执教过瑞典名将诺曼、比约克曼和德国高手基弗尔。他说，他来到中国就是想用自己的所能，为中国网球做些事情。他相信，再过两三年，中国一定会像俄罗斯一样扬威世界网坛。

　　不过，他认为中国网球选手要实现这个目标，除了要增强必胜信心外，还必须在其他方面、特别是训练中改变一些旧的观念。

　　“不是训练时间越长水平就提高越快，我每天最多训练３个小时，”托马斯说，“但这３个小时必须从实战出发，高质量地完成每一拍球。”

　　把每日的训练分为上下午，每堂课各练１个半小时，每一组训练约相当于一局的量，每组结束后马上休息一分钟，接着又投入到下一组训练中。记者在采访中发现，队员在每组训练一下来气喘吁吁的，但休息时却笑声不断。

　　托马斯引用前世界巨星瑞典人博格的一句话表明了他的训练理念：“每一场球就好像是

　　他说：“训练时间过长会使运动员出现厌倦情绪，同时还容易出现伤病。在快乐中完成训练是教练的水平。”

　　中国教练介绍说，在已往的训练中，中国