只有饱感没有口感--聚焦健美运动员的“吃”(图) | |||||||||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2005年11月26日14:57 新民晚报 | |||||||||||||||
吃,是健美运动中非常重要的一个环节。但与柔道、拳击、举重那些重竞技项目不同,健美运动员对饮食有着非常严格的要求,可以说,健美运动员的“吃“,是一种遭罪。 原料吓坏人
4天前,一直给绿洲大厦餐饮部配送原料的运货员突然发现,绿洲大厦要的原料一下增加了好几倍。“蛋要1500个,牛肉要30公斤,鸡胸脯要20公斤。你们要开露天派对啊?” “平时都是一个人骑自行车来的。那天不得了,一下来了三个人,还开着小卡车。”餐饮副经理俞士华回忆说,“关键是每天都运来这么多,像小山一样。”后来看到宾馆前门挂着条幅,才知道,这里来了健美运动员。 其中咖啡是消耗量最大的,是平时的20倍。“平时用两个水壶,现在要用一桶,像洗澡一样。” 绿洲大厦住着大约60名参加健美世锦赛的运动员,加上随队人员、官员,大概一共160人。“这次一共来了600多人,分住在好几个宾馆。每人每天伙食费是180元。”组委会办公室主任曹国臻说,“这些钱几乎都是用来买原料了。” 工作量翻倍 今天上午8时30分,绿洲大厦的丁训贵厨师总算可以喘一口气了。他7时上班后,三个锅子同时开工,就在煮鸡蛋。 “这几天,忙坏了。每天的工作量要翻一个倍。”他指着地上的三大桶白煮蛋说,“前晚的厨师到现在还没有下班,每天1500个白煮蛋,来不及煮啊。” 平时烧一顿自助餐,丁师傅他们只要2个小时。现在起码要4个半小时。 符小姐是这里的领班。她抽空跑过来说:“平时一顿饭,我们只要三个人打理就行了。现在量太大,生怕上菜速度跟不上,这几天,我们把三楼会议室的服务员,都调到餐厅来帮忙了。瞧瞧,现在是8个人。” 调料节约了 “烧起来倒也不难,都是白煮。牛肉、蔬菜、鸡胸脯、鱼,统统没有味道,只要弄熟。”丁师傅说,调料倒是节约了许多,“这几天,都没用过。” 曹国臻介绍说,健美运动员对饮食很有讲究。“不用调料是其中一项,主要目的是使皮下不产生脂肪。他们吃很多,但不吃脂肪,只大量补充蛋白质。” 曹国臻邀请我们也在运动员餐厅“尝试了一下”。果然,没有味道的菜,吃多了,实在难以下咽。“他们常年累月这样吃,你想想,要有多难受?” 食谱因人异 当然,并非每名运动员的食谱都是一样的。 穿着一件黑色紧身衣,戴着一副太阳眼镜,意大利小个子运动员玛奥罗长得很神气。他在吃面包时,就喜欢放一点桔子酱。玛奥罗英语的口音太重,服务员都听不懂他说的“桔子酱”,比划了半天。好在我帮了他的忙。他借机对餐厅说,每天都要桔子酱。“这是一天中,唯一可以吃到的味道。” 德国人托马斯·谢夫是+90公斤级的三届世界冠军。早餐时,我们坐在一起。他不吃鸡蛋。“可能,这在健美运动员中,是绝少绝少的。”健美运动员吃白煮蛋时,只吃蛋白,不吃蛋黄。一天,他们要吃50至60个。 “他喜欢吃鸡肉,一天至少吃1.5公斤。还吃一种压缩过的米饭(有点像我们的爆米花)”。德国队的女营养师玛蒂娜,看上去壮得很,自己吃起来也像一个运动员,“每个人可以吃得不同,但基本营养必须保证,这不能本末倒置。” 美食没口福 阿富汗60公斤级健美选手阿西姆·阿米因笑着说,健美运动员,做好四件事情就行了:吃,睡,练,拉。 “其中,吃是保证。补充量不够,训练量上不去。”阿西姆承认,阿富汗各方面的条件不是太好,所以,要想在世界上取得好名次,“很困难”。 其实越优秀的选手,对吃的限制越大。牙买加运动员安东尼说,最痛苦的事,就是看到美食,只能闻个香味。听说,中国美食很有名,唉,我们没口福啊。”本报记者高兴 桔子酱是玛奥罗唯一可以吃到的味道 本版照片均为记者彭幼龙摄 食物虽丰盛,食之却无味 丁师傅每天要煮这么多鸡蛋 |