在陆元盛执教的10年间，率队参加过3届奥运会，获得了全部女子项目的6枚金牌；参加5届世乒赛，夺得了全部女子团体、女子单打和女子双打的冠军。这样辉煌的战绩，浓缩了陆元盛10年的心血，但是，在2005年国乒“竞聘大潮”来临的时刻，这位创造了也见证了中国女乒辉煌的功勋教头却选择了退出。
【进与退只是一瞬间】
几天前采访陆元盛的时候，他表示会去参加竞聘。但是在竞聘开始的时候，他却选择了退出。“我在这个位置上已经干了10年了，我有自己的优势，而且竞聘条件对年龄要求是原则上50岁以下，特殊条件可以放宽。所以，我当时决定报名参加竞聘，报名表都已经填好了，而且也准备了很详细的竞聘材料。”陆元盛说，当初决定参加竞聘是真的，但事情总会有转变，“现在我改变了决定，不参加了。不过，我要声明一点，我不是放弃，而是主动让位。之所以做出这样的选择，并不是像人们猜测的所谓的‘害怕’竞聘。之前我已经说过了，我有我的优势，不过这些天经过反复的思考后，我觉得主动让位是最好的选择。”
【让贤是另一种贡献】
那么，是什么原因让陆元盛做出了这样的选择呢？陆元盛说：“这些天我一直在想竞聘的事情，我觉得竞聘在大方向上是教练队伍年轻化，这是主流，我不想搞特殊。我觉得自己的主动让位可以给年轻教练更多的机会，他们有能力完成好北京奥运会的任务。让位，应该算是我对中国乒乓球队的另一种支持和贡献吧。”
10年，陆元盛与中国女乒共同走过风雨，中国女乒已经融入了他的生命。“说实话，做这个决定对我来说真的挺难，我经过了一番激烈的思想斗争。开始的时候心情很复杂，甚至有些无奈。”说这些的时候，老陆有着万分不舍，“从内心来讲，我非常渴望继续带下去，最好是能够参加2008年奥运会。对于我来说，能够那样真的很完美，但是，为了中国乒乓球队的长远发展，我个人的这些遗憾也就不算什么了，我现在的心情已经很平静了。”
