上海市第十届全民健身节于11月12日—11月26日举行，本届健身节以“人人运动增添城市活力、全民健身构建和谐社会”为主题。
本届健身节特点显著：一是活动立足区和社区，市民走出家门就能参加到健身的队伍中来。十年健身节的连续举行，推动市民全民健身的主体意识极大提高，各社区的活动红红火火，创意新颖，如徐汇区每个街道都举办一项以上的活动；杨浦区殷行街道连各居委会
也主动上场；黄浦区的南京路步行街马路运动会、商务楼宇体育系列活动；普陀区的百支健身团队擂台赛；卢湾区的全民健身十周年巡回展；嘉定区的私营经济城乒乓球比赛；松江区的外商投资企业和个体私营企业运动会；徐汇区的酒店员工运动会、社区健身活动大会操等。场面热烈，参与广泛。
二是体育协会、团队走到健身节的前台。足球、羽毛球、桥牌等市级体协根据各自特点开展比赛，如适合家庭参加的上海家庭健身总动员，青少年的车模海模比赛，成年人的保龄球赛，练功十八法，老年人参加的球类、操类、钓鱼等活动。据统计，在近200项活动中，协会、团队组织的活动达70%，逐步形成全民健身全民办的格局。
三是出现了市民主动创新健身方式的可喜现象。有虹口区创编的二十五式关节操、普陀区的绿色保健操获得全国全民健身项目一等奖，将向全国推广。
四是国际性、全国性大活动集中。国际马拉松比赛、世界健美锦标赛、国际门球大赛、全国秧歌邀请赛等都跻身于健身节。
此外，全市73个体质测试站在健身节的双休日都免费为市民体质测试。市总工会的职工乒乓球比赛，市妇联的木兰拳比赛，市教委的校园学生运动会、大学生武术比赛，定向越野比赛，全民健身摄影比赛，市民健身天天练活动都形成特色。据不完全统计，将有近40万市民直接参与健身节。
作者：史济星
（来源：中国体育报）
