体育课是深受中小学生喜爱的课程，但出于各种原因，中小学体育课一直处于被忽视的地位。其中之一就体现在课表安排上：学校安排体育课都是在其他学科安排完毕后，再见缝插针地安排体育课，上午三、四节，下午一、二节就成了体育课的专利。这样安排出来的课表在上体育课中就暴露出了它的弊端：有时操场上冷冷清清一个班上体育课的也没有，有时又一下子冒出八九个班。众所周知，人一多，有时很多项目都无法开展，试想一个班70人，八九个班有五六百人，即便学校有标准带400跑道的操场，这五六百人在操场上真正活动起来
也不容易！况且，很多中小学的规模不断膨胀，班级一扩再扩，不断地挤占操场盖教室、盖宿舍，使得操场不断缩水。目前，场地拥挤已成为体育课难动起来的一大顽疾。
体育课有它的特殊性，要想真正发挥体育课的作用，让学生在体育课上动起来，学校在安排课程表就需要优先安排体育课，这需要得到学校领导的支持。体育教师要根据本学校的实际情况，把一节课操场上所能容纳班级的极限，在新学期开学前告诉给排课表的老师，尽可能避免多个班级在操场上拥挤上课的现象。这样，体育课操场拥挤的状况就可以得到有效缓解，还可以提高场地器材的利用率，学生就可以动起来了。
此外，还要告诉排课表的老师，上午第四节尽量不要安排体育课。这是因为一是早餐所获得的营养和热量，到了第四节已经不能满足体育的巨大消耗；二是第四节后就是午餐时间，由于运动中枢的兴奋，因而消化中枢会受到抑制，在体育课后的半小时内进餐，容易导致消化系统的功能降低。
下午第一节也不适宜安排体育课，下午第一节正是一天中最热的时候，太阳光最强，冬天还好一点，夏天根本就无法组织学生活动，学生锻炼会受到影响。河北省玉田县第一中学吕会来（来源：中国体育报）
