三大战场挑战人体极限铁人赛已成运动新时尚(图)

http://sports.sina.com.cn 2005年10月27日08:31 沈阳晚报

　　由沈阳市体育总会、滑润雪花啤酒（辽宁）有限公司、沈阳晚报、沈阳电视台共同主办，格林豪森—英派斯健身俱乐部承办的沈阳市第二届室内铁人三项赛将于本周日上午拉开战幕。数十位沈阳“铁人”届时将齐聚英派斯健身俱乐部一展身手，尽情展现极限运动所富有的无穷魅力。

　　铁人赛已成运动新时尚

　　铁人三项赛是将游泳、自行车和长跑这三项运动结合起来而创造的一项新型奥运会竞技项目，它是集娱乐性、挑战性和专业性于一体的运动，在比赛中要求参赛选手必须具有坚强的毅力，以及持久的耐力和坚持不懈的精

神。

　　作为极限运动中最能考验人意志品质的一项，铁人三项赛越来越受到人们的喜爱，在沈阳，参与铁人三项运动的人群在近几年不断扩大，为了能够给铁人三项运动的爱好者们提供一个交流和展示的平台，沈阳市有关方面特别精心打造了“室内铁人三项赛”，把这项此前只能在室外进行的运动搬进室内，让铁人赛更加时尚，更加别具特色。

　　三大战场挑战人体极限

　　室内铁人三项赛在赛段上与室外铁人三项赛没有不同，都是分为游泳赛段、自行车赛段和跑步赛段，不同的是，选手们将在游泳池、动感单车以及电动跑步机上完成这些比赛。

　　第二届沈阳室内铁人三项赛的全部比赛将在格林豪森—英派斯健身俱乐部进行，游泳比赛安排在25米阳光泳池，赛程为1000米，往返20次；自行车赛程为10公里，强度选择阻力2级别；跑步赛段，跑步机的速度自行调节，赛程为5公里。完成这些比赛的规定时间为120分钟。据记者了解，对于这样的赛程，如果不是常年坚持铁人三项训练的话，一般人是很难在规定时间内完成全部比赛的，不过，对于那些常年坚持锻炼，并不断向自己的人体极限发起挑战的人来说，他们要做的不仅仅是完成比赛，更要创造出最好的成绩。前度总冠军今届仍逞威

　　今年已经55岁的严堂波，在2003年沈阳首届室内铁人三项赛上就夺得了总冠军，在当年的比拼中，一大批20几岁的小伙子都没能战胜过这位“老铁人”。在本届三项赛比赛的信息发布后，严堂波早早就报名参赛，

　　并且在前几天便来到英派斯健身俱乐部进行赛前的训练。

　　据严堂波介绍，他刚刚参加完十运会的铁人三项赛，由于不是专业选手，因此并没有取得什么理想的成绩，但能够有机会代表辽宁参赛，就已经很令这位“老铁人”高兴的了。本次比赛将分为男子青年组、男子中老年组和女子组，而以严堂波为首的中老年组的比赛将会更加激烈。严堂波充满信心地表示，“别看我年龄大了，但这次参赛我的目标还是冠军”。

　　武

三大战场挑战人体极限 铁人赛已成运动新时尚(图)

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