我出生在安徽北部一个偏远的农村，小的时候身体不好，经常生病。医生认为我的体质弱主要是因为：一是偏食；二是缺乏运动。对于偏食来说，因为当时家里的经济条件不好，基本上每天都是吃杂粮，所以不大可能为我提供所喜欢吃的细粮。父母就想让我多运动，哪知我运动起来就气喘吁吁，根本对运动不感兴趣。
考取初中后，由于学校离我家的距离比较远，为了上学每天我不得不硬着头皮步行。
刚开始时，累得浑身酸痛、叫苦连天，放学回家后，饭也不吃就躺倒在床上。4公里的路要一个多小时才能到达。过了一段时间，我逐步适应了步行的方式，走完后也不感到累了，身体也逐步变得强壮起来，4公里的路40多分钟就可以完成了。有时为了能早到学校多玩一会，我就采取走一段跑一段的方式，这样30分钟就能赶到学校。到了第二年读初二时，记得有一次走出家门后，我突然想到当天有一场重要的数学考试，于是撒腿就跑，奔向学校，到校时只用了20分钟，同学们听说后对我竖起了大拇指。此后不久，我们学校所在的镇要举行初中学生田径运动会，在同学们的极力推荐下，我被学校选中，报名参加了800米和1500米。到初三参加运动会时，我800米获得第二，1500米获得第一。这一年，我也顺利地考取了省重点高中。
进入高中后，在体育教师科学、严格的训练下，我顺利考取了淮北煤师院体育系。在体育系我学到了体育理论和体育运动方面的知识。
大学毕业后，我被上海市的一所中学聘为体育教师。我深刻地理解并体会到运动对于体育教师来说意味着什么。可以这样说，运动是体育教师工作的本钱。除上新课外，在每一节体育课上我基本上和同学们在一块运动，我感觉这是非常快乐的事。对于我来说既锻炼了身体，又增加了和同学们之间的沟通，增进了和同学们之间的友谊，同时加强了课上师生的互动，提高了课堂教学的效率。在每天下午放学后，我负责学校的中长跑训练，在训练中我经常是陪跑角色。在每年的区田径运动会中，我的队员都会取得名次。如今我在体育教师岗位上工作了十年，每天都精力充沛，身体素质并没有明显的下降。我把充沛的精力用在业务上，2002年12月考取了华东师大教育硕士。因为我的工作业绩突出，2004年我被评为区骨干教师。闲暇之余，我于2003年尝试参加半程马拉松比赛，并在规定的时间内跑完全程。工作这些年，我深刻地体会到：长跑伴我成功。上海申德峰（来源：中国体育报）
