从称霸跳台到痛失奥运金牌，从众星捧月的跳水王子到国家队弃将，田亮经历了这些巨大的落差后，学会了勇敢承受任何结果。
“经历了那么多事情，我觉得自己终于像个25岁的人了。”说起自己的心路历程，田亮的语气颇为沧桑。“其实，我这个人不习惯没走到头就回头看。”田亮笑了笑继续说，“就像爬山一样，如果走到半山腰就回头看，哟，还不错，都那么远的地方了，很可能没上山
顶就懈怠了。因此，没到终点就不往回看，否则容易产生满足，产生心理压力，而出现问题。”
谈到自己心理的低落期，田亮毫不避讳，他说：“当我做了一些事情，不能被别人理解，被别人误会的时候，我的情绪就相当低落。”不过田亮又补充说，以前被人误会他会受不了，现在能用平和的心态去看待所发生的一切。“2000年的时候，有人说我战胜萨乌丁是因为他的失误，后来萨乌丁从台转板，又有人说我可以庆贺少了个强敌。”田亮说起这段往事，一脸笑意让人感觉到他如今的轻松，“当时我很接受不了，明明赢萨乌丁是必然而不是偶然，哪怕只有一家媒体这样说，我也非常受不了，现在不会这样了。”
比起前几次看到的田亮，现在的他瘦多了，他说比雅典奥运会时轻了两公斤。为了迎接十运会，田亮训练之外几乎没有别的安排。“空余时间最多就是跟队友出去吃个饭，但是如果他们有其他朋友在，我一般都不去。”田亮休息时就在寝室里看杂志，“汽车杂志几乎每期都买，从不间断。”
谈起感情问题，田亮也不再避讳。聊起以前的跳水成绩时，他很自然地提到了郭晶晶。说到30岁结婚的愿望，田亮笑得很开心：“那是我之前一种不太成熟的说法，因为在很多人看来，一个男人30岁应该是比较成熟，能够面对婚姻的时候了，我才定了一个整数30岁。”他总结现在的婚恋观就是：“我对待感情问题看重的肯定不仅仅是感觉，还要考虑两个人能够长久在一起的其他很多因素。”田亮强调自己“是个相当传统的人”。
