北新桥街道是北京市乃至全国的体育先进单位，作为一名工作在北新桥街道的社会体育指导员，理应积极投入到全民健身的行列中。为了在社区推广普及第一套、第二套健身秧歌以及健身球等，我拿出自己家的录音机和磁带，耐心教大家学习。健身秧歌的有些动作难度确实不小，有人学了几次不会跳就打退堂鼓，我一再鼓励他们，为教会一个有难度的动作，我无数次地做着示范，炎热的夏季，我累得大汗淋漓，口干舌燥，依然坚持着，直到把大家教会。
社区有位年轻漂亮的女同志想锻炼身体，我向她推荐健身秧歌，她说太难看，我说你还没学，怎么就妄加评论。她说在大街上看到有些老太太跳了。为了说服她，我打开录音机，伴随着优美的音乐，手舞彩巾尽情地跳起来，一曲结束，她连声说精彩好看，当即就下决心一定学会。我趁热打铁立刻一个动作一个动作地辅导她，直到全部教会。后来，她不仅自己跳得很好，还教会了不少居民。
通过这件事，使我明白了一个道理：要想在社区推广开展健身活动，作为一名社会体育指导员，自己必须学好各种健身技巧，这样才具有感召力和凝聚力，用自己娴熟的技巧去影响和带动更多的人加入到健身行列中来。
通过跳健身秧歌，大家既锻炼了身体，又陶冶了情操，自己就感觉受益匪浅。前不久，北新桥街道的社会体育指导员参加体质测试，我获得了优秀。我曾参加的北新桥街道健身舞蹈队，还多次在市区级举办的健身项目比赛中获奖。成绩的取得是不易的，这和长期坚持锻炼是分不开的。
能为推动全民健身运动付出自己的心血和汗水，我感到很欣慰。北京 秦景棉（来源：中国体育报）
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