西北高原小城——有支“老太太晨练队”

　　每天清晨，无论是天晴还是下雨，在西北重镇天水市北道区的公园休闲广场内，100多名社区居民老太太自发组织的晨练队伍伴随着悠扬的音乐翩翩起舞。虽然动作并不标准，可她们跳得却非常认真。

　　正在参加锻炼的退休职工赵玉花对记者说，整天在家闲呆着，不是下厨房就是看电视，日子过得很单调，她们就试图联络起社区里的退休老姐妹一起锻炼。刚开始的时候，大家

只是自发地到附近山头上锻炼身体，爬爬山、踢踢腿，时间长了，很多人开始觉得乏味。这时，社区里有的姐妹开始张罗着大家学跳健身舞，没想到一学都上了瘾，而且一跳就是六七年。

　　吴青是当时张罗着老姐妹学跳舞的倡导者之一。她介绍说，这里是西部贫穷地区，人们的观念较落后，接受新事物有个漫长的过程。刚开始的时候，大家谁都不好意思跳，怕人讽刺说闲话，更怕回家后受老伴、子女数落，跳舞时看得多，动的少。可后来，慢慢看得多了，也就大胆地跟着跳了起来。只要不刮风下雨，家里又没什么急事，很多姐妹早晨都会自然地跳起健身操，每天十几套操跳下来，一整天都觉得走路飞快神清气爽。最多的时候，一早上就有100多人，连附近一些社区里的老大妈也被吸引了过来。

　　吴青和姐妹们锻炼的时间是每天早上从7点到9点，一般在2个小时左右。吴青说：“家里没孙子的，多跳一会儿操，完后还要打打羽毛球什么的。家里有孙子的，因为小孩上学早，早上起来照顾着孙子吃完饭，早早就奔过来了。虽然到了8点多又得赶回去准备做早饭，可现在来健身已经成了习惯，都有点像正式工早上上班。”

　　现在，在天水市北道区甚至更远的地方都有人知道南街社区有支老太太晨练队。晨练的老大妈们骄傲地告诉记者，现在市里、区上有什么大的活动，经常要请她们去助兴。由于先前锻炼的地方是土场子，经常会沾上一身土，去年，市里专门拿出资金修建了健身休闲小型广场，供她们健身锻炼使用。

　　作者：王 燕

　　（来源：中国体育报）