天津女排投入夏日苦练 酷暑中铁帅王宝泉死抠细节 | ||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2005年06月17日09:27 今晚报 | ||||||||
本报讯 (记者李睿)昨天,当记者走进复康路体工大队天津女排训练馆时,一股热气扑面而来,天津女排正进行着刻苦的夏训。 前天,天津女排结束蓟县休整后回到体工大队。在蓟县的三天休整,教练组为队员们安排了以调整和身体训练为主的训练内容——游泳、爬山。虽然这些训练也不轻松,但是改变了一下内容和方式,队员们感觉都挺好。非常搞笑的是,第一天游泳时,队员们竟把没
训练馆气温很高,记者站着都觉得闷热,更别提队员们要进行大运动量的训练了。由于目前仅有七名队员,天津女排昨天的训练内容十分细致,练的都是单项的细活。防守、扣球、拦网、发球,每一项都有硬指标,王宝泉一会儿上阵帮着练防守,一会儿又拿起记录,给队员们“记工分”,进攻不能求量不求质,被拦和失误的都不算,并且要记录在册,就是成功了的,也要分“好的”和“一般的”,每人要扣20个好球才算过关。女排队员们对球的性能细微之处都能有所体会,现在天津女排教练组在训练时会尽量采用十运会的专用球,以便让队员们能更好地适应球的性能。王宝泉表示,天津女排一定会利用这个夏天,苦练三伏,备战十运会。 |