征战WNBA苗菲需过四道关 突破谣言体能锻炼文化心态

　　隋菲菲、苗立杰两位女将加盟的君主队是WNBA西部联盟的一支强队，现6胜1负，高居WNBA第一位（上赛季杀进了西部决赛），特别是她们的内线实力在联盟中数一数二。

　　她们最缺外线有质量的投手，去年争夺西部冠军时被西雅图风暴队击败，就是内线被控制了以后，外线缺少得分能力，最后功亏一篑的。

　　君主队现在还拥有联盟三分球命中率倒数第一的尴尬记录，她们引进苗菲的目的就是希望她俩通过自己的远投，来提升球队外线攻击实力，弥补“一条腿走路”的尴尬局面，使自己在季后赛中走得更远。

　　但她俩现在没能帮助球队解决问题，并且经历了痛苦的开季不顺。由于隋菲菲所打的小前锋位置球员太多，所以，菲菲被放进了伤病名单，其实她的膝伤根本不影响比赛，说她有伤不能出战只是一个借口。

　　苗立杰虽然每场比赛都能上场，但表现不是太好，前7场比赛场均只得2分。

　　她们要想成为球队可依赖的力量，必须要过好四关。

　　语言关

　　菲菲的英语不错，和队友交流没什么问题，而苗苗的英语刚到美国的时候，基本对话还可以，篮球方面的术语稍微欠缺，当教练布置战术时，大大影响了战术效果。

　　好在双姝一直都在努力学习英语，菲菲说她主要靠自学，每天只要有空，她便打开电视，适应听力。

　　苗苗则在经纪人的帮助下，参加了一个英文补习班，其课程主要是围绕着篮球，当然还包括旅游、酒店和日常用语。她每天还复习教练讲的内容，经纪人也经常帮她把内容记下来，让苗苗自己回去消化。

　　苗苗深知，必须多说多练才能有大的提高，几场比赛过后，她的英语水平在一点点进步。尤其有关篮球的术语已经听得懂﹐不用隋菲菲帮自己翻译了。在场边，苗立杰在听取教练指示的同时都会频频点头。就像君主队后卫麦加说的，苗立杰一天比一天懂得多，英语水平提高只是时间的问题，大量的练习就可以了。

　　体能关

　　在WCBA，苗菲的体能算是棒的，但在WNBA，她们一点体能优势都没有，上肢力量和局部争夺时的腿部力量，她们都处下风。

　　苗立杰刚登陆WNBA时，对自己的体能很有信心，但现在她感到了双方的差距，一点优势都没有了，对抗上一点都不适应，她说要不尽快提高体能，打球很困难。

　　她俩刚到美国时，姚明就叮嘱过她们，要好好地练练自己的上肢力量。所以，现在苗菲除参加全队的集体训练外，还经常自觉加练，比如推杠铃练上肢力量。

　　心态关

　　苗菲都在WCBA成名已久，在国内女篮界可称得上大姐大级球星，在她们登陆WNBA前，甚至许多人称她们为“女姚明”。

　　现在一下子变成了普通球员，苗菲要有充分的思想准备。千万不要因赛季初不能上场或表现不好，而使自己的心态发生变化，进而影响今后的训练和比赛。

　　好在苗菲有自知之明，当她们到WNBA与美国本土球员对抗后，感到了自己与她们的差距，认识到了自己还有很多不足。她们的心态就放平了，觉得自己应该去拼人家。

　　文化关

　　受五千年古老文化的熏陶，中国人性格上与美国人有着很大不同。特别是中国的女性，更以温文尔雅、举止端庄为目标。

　　但在WNBA赛场上，东方文化和美国文化形成了强劲冲突，苗菲的温文尔雅成为自己的一大弱点。

　　从已经进行的比赛中可以看出，虽然在WCBA时苗立杰以作风顽强、打法泼辣著称，但当她遇上体壮如牛、打法凶悍，甚至是打法有些不讲理的美国本土黑人球员时，苗立杰就占不到便宜了。这也是她7场比赛表现不是太好的主要原因之一。

　　莫尼卡是君主队的助理教练，她当年作为外援到黑龙江辰能队效力时，和苗苗是队友。她看到这种情况后，便教了苗苗一招：在比赛中要学会骂人。

　　这一招在国人眼里看似有些损，但在WNBA赛场上还真管用。以前她在防守对手时，尽管被对手撞得很厉害，但她只是龇牙咧嘴而已。但现在她不时地骂几句“脏话”或几句国骂，别说，骂人竟让苗苗的防守信心增强了，这也是她近几场比赛防守越来越美国化、越来越凶，得到了教练和队友好评的原因。

　　姚明刚登陆NBA时，也受到了美国文化的冲击，对方向他挥起大肘子，他不仅退让，而且还表现出一个东方大男孩的天性，竟报之以笑。在NBA摔打了3年后，姚明现在变得有些“不讲理”了，不仅和美国本土球员硬碰硬，而且也学会了一些美国式的打球风格，越来越融入了NBA特殊的文化氛围之中。

　　苗菲也应该向姚明学习，尽快适应WNBA文化，这样才能得到尽快提高。（生活报）

　　作者：本报特约撰稿 郑树平