下雨了！
哗哗的清雨冲洗着天河，带来了凉爽。
周日来天河想拍张“全国第一条健身路径”火爆的图片，雨下这么大，还会有人吗？！
天河体育中心的露天场地依次掠过车窗。路边羽毛球场没人了——雨点会把羽毛球淋湿。乒乓球台边也没人了——湿漉漉的球台让球弹不起来……但是，健身路径上却开着几朵美丽的伞花——这里有人！
那把大红伞是记者的第一目标。
伞底下是一位中年妇女，正在器械上滚压着自己的小腿和脚心。“下雨打伞还来玩（粤口语都把锻炼称‘玩’），是不是很痴线（粤语：电线短路，寓意傻）呀？”她很不好意思地说。
这位女士是位因心脏病而病退的职工，她说做完心脏手术后，在家里坐了一年，邻居们劝她出来透透气，老在屋里坐也不行。在大家动员下，她开始到这里做些能做的活动。“先是慢慢地走，现在可以走得稍快一点。我现在天天都来，习惯了。一天不来就不舒服……每天做这几件器械。医生说心脏病不能做太激烈的，一套太极拳我也打不下来，做别的运动不合适，就这里还行。我现在做的是穴位按摩，很不错的，你也试试？”
对于这位病退职工来说，上健身路径已成了她重要而不可缺的一项生活内容。
雨淅淅沥沥地下着，在练上肢力量的器械边，一位年轻小伙正在为运动的母亲打着伞，那是她的儿子。记者对那位女士说：“您的儿子真够孝顺的，还怕您锻炼被雨淋着！”女士笑着斜了儿子一眼：“我说没问题的，雨淋了回去洗个澡换套衣服就行了，他们非说会感冒。在这练了好多年了，很少感冒呢！”儿子说：“唉，天气不好叫她不来偏来，爸爸妈妈是每天都来的，都有五年了。今天是周日，陪他们来玩玩。小辈的最希望的就是两老的健康，最孝顺也就是让老人做他们想做的事了！”小伙儿姓孙，在附近的电脑城工作。
九岁大的这条健身路径，盛满了百姓健身故事。有位建行副行长。中年发福，“一次，衣服上的扣子掉了，想捡起来，发现都蹲不下去了！后来又发现低头看不到脚了……就决心减肥。”他的爱人是一所卫校校长，正患更年期综合症，于是夫妻俩天天到这里，行长打篮球，校长练健身路径。他们一直坚持着。
体育的最高境界就是融入生活。当体育成为生活中的一部分时，就回到了体育的本质。
“我们算什么，这位张大姐才行呢！”太空机上，三位老大姐说说笑笑，右边的那位就是“张大姐。只见她头发花白，身材均称，腰板挺直。尽管雨下得不小，器械很滑，那位大姐却不用手握，只管将身子甩得高高的！
“你猜她几岁？都73了耶！她什么都行，还会爬绳！她还上过电视呢！”
老人是位科研工作者。听我们谈她，兴冲冲地要去爬绳子表演。她一边走一边说：“我们是五十年代的姑娘，那时，是不好意思挺胸显出曲线的，老是含着背……”她含着胸走了几步给我们看，“加上常坐在实验室，所以还没退休就驼背了，退休后，就到天河体育中心锻炼，一晃二十多年过去啦！”
作者：彭则鹏
（来源：中国体育报）
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