7点15起床，7点半吃饭，9点开始训练；不叠被子通报批评；运动鞋一律靠墙摆放在楼道中……在秦皇岛一个月的封闭集训中，队员们已经开始熟悉了这种严格的军事化管理。
早上6点多钟，队长张庆鹏就已经从外边了回来，“海边空气真好，起早太舒服了。”说完，他开始挨着屋敲门，叫队友们起床吃饭，一天的训练就这样开始。
一个月前队员们刚刚进队的时候，每个队员都用稿纸工工整整地写了一份决心书，为了让它们时刻督促着队员，教练组把这些决心书粘在一起，挂在了宿舍最明显的楼梯口。为了加强球员们的文化教育，每周三、五两天晚上，训练基地都会安排队员们在教室中集体上两节英语课；除此之外，每周一至周五的晚上，新闻联播也是队员们不可不看的节目。
训练中，队员们的衣服都是整整齐齐地叠成正方形，依次靠墙摆放成一排；训练结束后，队员们会在训练馆门口集合，然后排队去食堂吃饭；宿舍中，队员每天早上都要把各自的房间整理一遍，每天的训练服要自己洗完后整齐地晾在走廊中。每周日晚，五支国字号队伍都要进行一次内务评比，教练们则作为评判，分别为五支球队打分。
在U20所住的宿舍楼中，还住着两支排球队。郭士强对队员说，不跟别的队比，也要先和同楼的队伍比一比，于是，他要求队员们，只要让本楼的服务员对大家满意，就算达到目标。每当服务员上楼给队员们送开水，换床单，队员都会很礼貌地把“谢谢”挂在嘴边，每当此时，服务员总是微笑着说一句“不客气”。看来，队员们的确没有让郭士强失望。
作者：郑彬
（来源：篮球报）
