军营传真

　　为提高市民国防意识，增强国防观念，湛江军分区经常组织地方党政机关、企业、学校到部队过军事日，进行国防教育。通过观看录像教学片、进行手枪实弹射击和手榴弹投掷以及参观军史馆等系列活动，使党政群众加深了对国防事业的了解。湛江军分区民兵预备役建设和政治动员工作年年上一个新台阶。

　　65951部队 欢度青年节

　　65951部队为提高官兵综合素质，从边防部队强边固防体育健身运动出发，以巡逻执勤训练为龙头，积极营造群众性体育健身运动的浓厚氛围。

　　为了提高官兵的身体素质，65951部队积极开展军体拳、军体操、5里越野等形式多样的文体活动，努力营造浓厚的军营文化氛围，以乐促教、促管、促建，有力地促进了部队的全面建设。近年来，部队相继投入资金50余万元，购置了多功能健身器材和拳击架，配发了大量的哑铃、拉力器、握力棒、跳绳等体育用品，建立了多媒体教学室、电子图书室，新修建了乒乓俱乐部，并对原有的排球场、篮球场和军体器材场进行了规模性的修整，基层连队达到了篮球、台球、乒乓球、羽毛球等四球全有。

　　大队还着眼未来高技术作战对官兵体能、技能、智能的要求，直属分队官兵坚持一早一晚两个5公里越野的体能训练，部队每年都举行“五四”青年节系列篮球赛、风筝赛、拔河比赛等丰富多彩的体育健身活动，把部队的群众体育活动引向深入。郑国辉詹虎

　　北海舰队 海韵体能操

　　近日，笔者在北海舰队航空兵某团看到：伴随歌曲《海韵》明快的旋律，官兵们时而俯身仰卧、时而深蹲起立、时而屈身抱膝……据在场的战士介绍，这套“海韵体能操”是由大学生士兵殷旭东研究创造出来的。

　　殷旭东是该团第一个大学生士兵。入伍前，他是太原师范体育学院的一名大三学生，在校就任体育部部长。2004年，殷旭东分到该团三中队不久，发现中队体能训练就是跑步、器械、军体拳，较为单调乏味，战士的训练热情不高。于是他暗下决心，要把在校所学知识，用于服务战友。经过五个月的潜心研究、反复实践，他把竞技体操与体能训练科目结合在一起，创编了一套省时、实用、活泼的“海韵体能操”，在短短的15分钟时间里，就能达到愉悦身心的训练目的。这套体操深受官兵的喜爱，很快便在团里推广使用，殷旭东也因此获得“禁军教头”的雅号。淦家来宋国鹏

　　某高炮团　展示力与美

　　这是一场力的对抗，这是一场美的较量，这更是一场意志与耐力的大比拼，一场信心与斗志的激烈角逐。日前，驻闽某高炮团举行了富有军营特色的军事体育竞赛活动。这次活动将技能、智能和趣味性融于一体，让官兵在投弹（投准）、10公里越野、100米速跑、引体向上、拔河、400米背沙袋接力、200米等项目上进行竞技，以此丰富官兵的节日文化生活，增强广大官兵的身体素质和集体荣誉感。王小兵

　　舟山警备区 坑道俱乐部

　　围绕海字做文章，强身健体娱身心。舟山警备区充分挖掘自身和驻地资源优势，广泛开展丰富多彩的文体活动，极大地活跃了官兵的业余文化生活，促进了部队的全面建设。

　　舟山警备区部队驻守在舟山群岛大小十数个海岛上。他们借助海岛特有的地理环境，积极引导官兵在“海”字上动脑筋，努力创造海岛特色文化体育活动。他们发动官兵自己动手，在营区坑道内修建了具有军营特色的“坑道俱乐部”，设有乒乓球室、棋类室、健身房等，用钢筋水泥自制哑铃、杠铃、吊环，并坚持每月进行一次举重和体操比赛。有的单位结合体能训练，组织爬山、攀岩比赛，开展“野外生存”、“智擒敌特”等游戏。他们结合驻地实际，经常组织官兵到海边进行沙滩书法、海洋摄影、沙滩球赛和沙雕比赛等活动，并注重引导官兵把热情转化到爱国爱岛爱军营上，通过各种各样的活动丰富业余生活，陶冶官兵情操。任保玉周小亮

　　济南军区　竞技热军营

　　为增强官兵体质，提高他们爱军习武的积极性，济南军区某部结合部队实际开展了一系列丰富多彩、积极向上的体育竞技活动。通过这些活动的开展，营造了浓厚的练兵氛围，培养了官兵争先创优、团结进取的团队精神和敢打必胜的顽强作风。（来源：中国体育报）