全民健身似三月和煦春风吹进千家万户，浙江舟山涌现出众多健身之家。
爱好者舞刀弄剑的“武术之家”
刘全祥一家被誉为舟山的“武术之家”。刘全祥早年当过兵，身体一直不错，转业回地方不久，却受了重伤，留下了严重的后遗症，发作起来天旋地转，呕吐不止。一个偶然的
机会，接触了太极拳的刘全祥体会到了太极拳的妙处，浸淫于“力从脚跟起，发于腰，彰于手”的太极精妙真谛。刘全祥的妻子丁亚菊看到丈夫自打太极拳之后一天好似一天的身体，也萌发了学打太极拳的心思，天天跟着一起练打。夫妻俩爱上太极拳以后，一发不可收，一年中的大多数时间，刘全祥总是和妻子丁亚菊一道上山晨练。6点到沈家门青龙山打太极拳，舞太极剑。7点半收功，刘全祥去公司上班，丁亚菊回家。
由于工作关系，刘全祥在全国各地跑业务，丁亚菊退休后也经常跟随外出，但无论到哪里，健身是一项必修课。每次外出都带上练功服和能伸缩的太极剑。每到一地，两人先寻公园，再在附近住下，第二天清晨就和当地的晨练人一道打拳舞剑，还常常遍寻名师高手。10年中，刘全祥夫妇在南京、上海、大连、青岛等地拜访了几十位太极大师，使他俩眼界大开，武艺飞长，不经意间，两人成为舟山武术界“名人”。
刘全祥夫妇习武也带动了周围人，受他们影响，仅沈家门一地加入太极功夫习练的人已超过200人。他们的儿子刘前受父母熏陶也爱上了武术，以搏击为主的散打是刘前的强项。在1999年的舟山市巡特警散打比赛中获得过第二名，还当过普陀区公安分局原巡特警大队业余拳击教练。
共同的爱好使这个武术之家在当地颇有了名气———刘家门上高悬着舟山普沱区文明委颁发的“文明家庭”牌匾；2001年元月，刘家还荣获了由舟山市委宣传部、市体委、市体育总会共同评选的“十佳体育健康家庭”称号。
促膝手谈的“围棋之家”
朱大年家被誉为围棋之家，里面有一个个小故事。
牛大年下围棋始于1986年。1989年，定海公园开有棋室，他一个星期有四天在棋室里度过，家中没人，一准在那儿。有时，妻子去棋室找他却被他拉过，陪在那里看他下棋。在棋室里，他结识了很多棋手，棋艺提高了很多，如果有棋友来家，总要杀上一盘。在他家的书柜里，围棋书籍占了大多数，足足有300本。
朱大年的儿子昱明从小耳濡目染，四五岁时就喜欢摸围棋。2000年初，朱大年买来钢琴让儿子学习弹钢琴，儿子却根本坐不住，相反，对围棋的兴趣却与日俱增。朱大年夫妇看在眼里，觉得儿子既然对围棋有兴趣，还是顺其爱好，让他在围棋上有所进展，干脆请来市里业余4段棋手胡丹蔚，指点昱明下棋。每逢市里围棋赛，父母俩总是轮流带儿子去观摩，让他感受围棋的氛围，2003年，朱昱明参加了“星光杯”全国小学生围棋邀请赛，还取得了较好的成绩。昱明有个小秘密，用两年时间打败胡教练，6年战胜李昌镐。
昱明妈妈丁阳说，昱明原来上课总是坐不住，思想不集中。学棋以后最明显的变化是坐得住了，思维快了，接受能力强了，学习成绩明显提高了。
崇尚健美的“舞蹈之家”
年轻的张征平、周亚儿是人们所羡慕的舞蹈之家。
张征平是舟山市电力公司职工，周亚儿在定海开了家汽车装饰中心。体育舞蹈是他们共同的业余爱好。
1996年的一天，他们观看一场体育表演，其中有一个节目是体育舞蹈，张征平夫妇立即被那优美的旋律、高雅的气质深深吸引，于是萌发了学习体育舞蹈的念头。根据自己的条件和年龄，他们选择了摩登舞。于是上舞蹈培训班，跟着电视学，对着录像带练，反复琢磨，反复学练，很快掌握了摩登舞的要领，爱上了摩登舞，而且尝到了舞蹈带来的强身健体的作用。现在，夫妇俩经常上健身房运动。为了节省时间照顾生意，周亚儿还把健身器搬到了店里。张征平常要上夜班，只要清晨能凑在一块，总是双双去锻炼，然后再跳一个小时的舞。他们觉得锻炼过后，一天的精力特别充沛。
在父母的影响下，他们的女儿很爱音乐，现在王昆音乐学院主修钢琴。放假回来，父母跳舞，女儿伴奏，一家人沉浸在音乐舞蹈的海洋里。
近年来，舟山学习体育舞蹈的人渐渐多了起来，张征平，周亚儿当仁不让做起义务指导老师。2002年，他们辅导的一对浙江海洋学院的选手第一次参加省级比赛就获得了丙组新人第六名。从此，向张征平夫妇讨教体育舞蹈的人越来越多，不少单位在张征平夫妇的指导下建起了体育舞蹈队。
作者：陈与珂
（来源：中国体育报）
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