输球“奖”折返跑 女篮姑娘被洋帅快乐地折腾着 | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
http://sports.sina.com.cn 2005年04月20日14:56 中国体育报 | ||||||||
4月19日上午,国家体育总局训练局篮球馆里,记者再一次见到了澳大利亚人汤姆·马赫与中国女篮姑娘们的身影。4月22日,马赫将带领中国女篮在哈尔滨迎战澳大利亚女篮明星联队。出征前的最后一堂公开训练课,马赫依旧将训练重点放在了强化基础技术上,在具体细节的把握方面,比第一次公开课有过之而无不及。 “掩护!掩护!”这恐怕是马赫在这堂训练课上说得最多的一个词了。讲解—演练
在接下来的5分钟三对三半场对抗中,马赫要求队员们主要演练刚才所示范的掩护跑位动作,而不要在意投篮的成功率。“停!”马赫几次打断了队员们的练习,“防守队员在掩护时脚要封死进攻队员的角度,不要给对方留下空位,注意要右脚在前。”他边说,边演示着。为了刺激队员们的兴奋度,马赫在随后的五对五全场实战对抗演练前宣布:“输掉比赛的一方要‘奖励’一个全场折返跑。结果,在三次比赛中,以小将魏伟为代表的黄队被罚跑了两次,而陈楠领衔的红队只受到一次惩罚。 不论是在强调掩护还是其他技术环节时,马赫对细节的要求近乎于苛刻。站位的准确性、跑位的灵活性、攻防转换的速度,每一点队员都必须达到马赫的标准。在当天上午训练结束前,马赫把队员都召集到了小黑板前,除了总结当日的训练情况外,他还特别强调了比赛中处理犯规的一个细节:“当24秒迫近,时间越来越少的时候,千万不要贸然犯规。此时内线的犯规还是需要的,但是对于跳投的队员,一定不能有犯规动作。” 也许是由于固有习惯和理念上的差异,队员们还不能完全消化马赫的战术意图,所以马赫总是在场边走来走去,不停地大声指导着队员,遇到不满意的地方,便毫不犹豫地停止比赛。不论是三对三分组对抗还是五对五全场演练,进行得都是断断续续。女篮领队白喜林感叹道:“马赫是位高标准严要求的教练,动作规范是第一位的,况且出现问题是好事,这样才能发现问题,从而解决问题。” 对于即将到来的首次“小考”,马赫表示,并未对澳大利亚队做针对性的训练,现有的安排都是依照原有计划进行的,基础技术依旧是训练中的重点,而细节的处理依旧是近来训练的主要内容。看来,这位澳大利亚老头誓将细节进行到底。 作者:李婷 孙秋峰 (来源:中国体育报) |