作者: 周磊来源:
本报讯(记者周磊)国家女子中长跑队昨天离京赶往山海关,准备开始下一阶段的封闭训练。教练王德显表示,接下来准备在训练中给邢慧娜上量,备战下半年的全运会和世锦赛。
王德显告诉记者,邢慧娜上个月一直在青海进行爬山训练,身体还有些疲劳。“每年3月我们都要在青海爬山,这次差不多有3周,多的时候一天要跑40公里。他表示接下来会给邢慧娜加量:“邢慧娜的优势是速度,但刚爬完山就跑高速,效果不会太好。现在邢慧娜已经恢复得差不多了,按计划我们的训练也该加量了。邢慧娜下半年有世锦赛和全运会两大比赛任务,我们要争取在那段时间把状态调整到最好。”
谈到世锦赛,邢慧娜低调地表示,自己的目标是获得前8名,“不过如果此后的训练一切正常,我想还是可以搏一下5000米前3名的”。