朱家军昨在西班牙首次合练 有张有弛放松为主

　　本报讯 北京时间昨天凌晨，在萨拉曼卡当地接待人员的带领下，国家队进行了抵达西班牙后的第一次训练，此前与国家队会合的邵佳一也参加了训练。

　　训练地设在一个小山坡的下面，草坪状况非常好，是当地一家足球俱乐部的训练基地。由于事先了解了西班牙的气候，因此国脚们都对当地的气候很满意，“这里和清远差不多，湿度相对来说小多了。”

　　昨天的训练显得有张有弛。前20分钟，国家队的训练主要是以放松为主，大家在一起跑跑圈，做做游戏，意在舒展身体。随后的训练，国家队分成三组，进行了3打3，还有4打4的小范围对抗，更多的是以地面配合为主，意在队员们能在小的配合中寻找默契。因为国家队刚刚抵达萨拉曼卡，一些事情还都需要适应。比如说用这种小的强度来刺激一下队员们，使他们尽快地适应当地的环境，还有气候情况，再者就是，哪些位置还要做进一步的调整等，都是需要通过训练才能显示出来的。

　　在接下来的近一个小时的训练里，国家队主要进行了比较针对性的训练。球队被分成二组打对抗。李玮峰、张永海、杜威、魏新、孙祥、肇俊哲、陈永强、邵佳一、徐云龙，还有前锋李毅被分到主力队员的一方，并穿上桔色背心。在训练还有半小时结束时，主教练朱广沪用王亮，邹侑根，胡兆军分别替换下魏新，徐云龙和陈永强。

　　中国国家队虽然是第一天抵达萨拉曼卡，就进行了首次的训练，但这首堂的训练也同样显现出针对性。中国队在对抗中用541阵型，是针对对手西班牙国家队而制定的。由于西班牙国家队的进攻面比较宽，所以中国国家队只能采取抑制西班牙国家队的进攻面的方法，同时，再显现中国国家队自己阵型的完整性。“第一天到达萨拉曼卡，球队能有这样的状态已经不错了，因为球队训练的时间是国内的凌晨1点钟，而训练结束后是国内时间的凌晨3点钟。”中国国家队的一位教练说，倒时差，适应环境还有西班牙的气候已经不会成为球队需要解决的难题，接下来就看队员们如何更好地保持和发挥好这场与西班牙国家队的友谊和较量了。（小辰）