打好新赛季足协杯亮相之战 中能一天两练静候长波

　　本报3月20日讯(记者　苗卫国)　结束了12天拉练，今天中午从济南返回青岛的中能队立即集中，并在下午进行了恢复性训练。由于本月26日足协杯首轮比赛即将开打了，为了打好这新赛季亮相之战，中能从明天开始一天两练。

　　今天上午8时，中能队乘坐大巴从济南踏上返青的路程，四个小时之后，他们回到了俱乐部大本营。稍事休息之后，下午3时30分，全体队员在助理教练郭侃峰的指挥下，又投 入到新一轮的备战中。这轮备战的重点是于本月26日开打的足协杯首轮赛事。对于目前在中甲积分榜上垫底的大连长波，中能除了胜利别无选择。今天下午的训练主要以身体调整为主，在一个小时的训练中，郭侃峰安排了慢跑和身体灵活性练习。据记者了解，从明天起全队将进行数日的一天两练。

　　另外，中能队最终未能跻身山东十运队20人大名单的马天翼等人，今天随队返青，并参加了下午的训练，另外8人将在十运会小组预选赛结束后，于本月31日随主帅殷铁生一同归队。

　　全新推出中超联赛数据库 中超元年全面详尽展示