朱广沪已进入角色
训练强度慢慢加大
荆楚网讯（楚天都市报）（记者刘雄发自清远）刚刚组队，新国足就将面临考试。对阵西班牙队以及爱尔兰队，虽说中国足协并没有下达目标，但新帅朱广沪还是为自己定下目标：通过良好的表现，重塑球迷对国家队的信心。由于时间太紧，国足只经过昨天一天的调整，今天他们就进入战备状态。
身体准备：
提前开始倒时差
在启程到国外前，就开始倒时差，这在国家队还是个新鲜事。
以往国家队出国进行比赛，都是在外国边训练边倒时差。但据朱广沪介绍，他通过向女排取经，发现在国内提前一周就开始倒时差的办法比较可行。考虑到西班牙和爱尔兰比我们要晚好几个小时，因此朱广沪决定将自己的训练课从下午开始，即下午3点开始第一堂课，持续一个半小时；之后队员稍微休息并补充一些能量，在晚上7点的时候再进行第二堂训练课。朱广沪说：第一堂课主要是技战术，第二堂课则主要是练体能。“我发现有些球员的体能还有欠缺，打欧洲这样的强队，没有一定的体能作保障，是会输得很难看的。”
情报准备：
录像研究西班牙队打法
知己知彼，方能百战不殆。朱广沪深知此理。
西班牙队世界排名前十位，队中明星云集，前场有金童劳尔、中场有如日中天的维森特和华金。作为刚组建的新国足，与这样的对手作战，就像国足领队朱和元说的那样：对于我们有些国脚来说，也许一辈子也没有几次机会。但我们必须打出气势，必须做好充分的准备。据国足教练李树斌今天向记者透露：这些天，朱指导一直在观看西班牙队的比赛录像。通过研究发现，西班牙队的中场组织能力相当强，角球以及任意球的打击能力往往也非常致命。
战术准备：
反复演练“疯狗阵”
在今天下午的训练中，朱广沪反复向球员灌输一种理念：防守！疯狂地逼，疯狂地抢，朱广沪的“疯狗理论”从抢圈游戏就开始贯彻。朱广沪的抢圈游戏有点与众不同，以往我们见到的都是2抢6，或是3抢8，但今天他安排的是1抢11，朱广沪要求抢球者快逼、快抢、快靠上去。接下来的4对4的分组对抗，朱广沪同样强调防守。训练中他喊得最多的是：位置不要乱，防守球员要尽量靠上去，限制拿球的队员，其余球员要多保护。
为了加快节奏，站在场地中央的朱广沪总是手中拿着一个球，一看到皮球被踢出边线，他就将皮球快速发出。在最后进行的12对12的分队赛中，针对西班牙队中场组织能力强的特点，朱广沪重点让球员练习了在中场的抢截能力，以及对角球和任意球的防守。
另外，考虑到对手的实力过于强大，国家队可能会抛弃使用了多年的442阵型，而采取更加注重防守的352阵型。不过据李树斌透露：随着场上形势的变化，这种阵型还有可能调整为532或者541。
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